智慧文摘二：禅学和变美、变瘦、变快乐的关系--宠物世界

女孩子稍微化化妆，人家看着很漂亮，如果浓妆艳抹的，走出来像个什么样子啊

什么东西过头了，就没有了美感。

所以吃东西的时候，要想到“我少吃一点，我够了”；一碗汤喝两口，真好喝，如果你把一大碗都喝下去，你还有胃口吗所以，中国茶文化里过去上茶都是一点点来的，喝茶可以看出你的品质，看出你的风格，这些都是有窍门的，拿一个盖子慢慢地把茶叶弄弄，就看你的稳重。如果你今天来跟别人谈生意，他看你喝茶的样子，就知道你的为人素质。

学中国的文化，学佛教的禅，都是一种意境和意念。所以跟你们讲，“少吃一口”是原则，经常说“我够了，我饱了”就是圆融啊。

一个人住得越简朴，越是容易开悟。

因为家比较简陋，到外面看什么东西都有兴趣，都觉得很好；如果你的家很豪华，你到外面看什么都不满意。

该你的，是你的缘分，不该你的，很多就是恶缘。今天这个人跟你好，是善缘；这个人今天不愿意跟你好，你硬要去跟他好，可能就是恶缘。

看见人间所有的物质，橱窗里的东西，很想买，你们要培养自己不想买任何物品的习惯，不要去想，经常想着自己够了。

到商店里去干什么你们难道没有衣服吗难道没有床吗难道家里没有吃的吗那还跑到商店去转干吗呢那不是浪费时间吗

学佛人要经常想着自己什么东西都有了，不想买任何东西。一个小孩子说：“我什么都够了。”这就是心满意足，这种孩子就过得很愉快，不满足你才过得很痛苦啊。

看见什么都满足了、都够了，这种人才不会去贪，不贪的人不就是知足吗知足的人不就是常乐吗

很多母亲说：“孩子只要对我笑一笑，我就满足了。”妈妈的这个欲望越小，她越不心痛啊。

很多父母想：“我从小把他养大，他现在怎么这样不理睬我啊他就这么寄点东西回来，也不回家看我”这样想了后父母心里就很痛。

很多母亲欲望很小，逢年过节孩子从很遥远的地方给自己寄点保健品，自己就很感动了。这就是为什么要克制欲望。

贪心一定要少，你的烦恼一定会少。