无常感如何生起？把一天的生活，当作一生来现修！

不管是什么年纪的人，对未来都应有一种无常感，提前计划好余生和后世的事情。无常感如何才能生起呢？根华仁波切教给我们一个窍诀：把一天的生活当作一生来现修。也就是，早上观想自己刚得人身，是孩童时代，中午观想自己为壮年人，下午观想为老年人，晚上观想开始生病。

接近死亡，人睡时现为离开人世，做梦观为中阴阶段，第二天早上醒来时，观想为下世。假如一天相当于一生，你要看看“这一生”做了什么善法？如果孩童时代、壮年时代、老年时代都没有做，那一辈子就浪费了，临死之前根本没有把握。如此观修，每一天才会过得有意义。

如果你平时经常这样傲，遇到什么事情才想得开，碰到什么问题才看得淡，行住坐卧始终都处于快乐的境地中。可惜的是，现在很多人这方面的安排一点也没有，而世间的安排却一大堆，这实在有些颠倒啊！