调查显示：高龄老人们中，很多人都喜欢喝茶--宠物世界

喝茶，能不能长寿？

关于这个问题的讨论，从来都没有停止过。

无论如何，茶叶中所含有的营养物质，不可被忽视。

现如今，茶，已经成为了一种比较理想的可以促进身体健康的天然无酒精饮料。基于这种比较纯天然的属性，我们也可以理解为茶叶是一种理想的长寿饮料。

现代科学研究证明。

日本冈山大学药学部奥由拓男教授和日本国立遗传研究所天博士等等，以及一些科研机构曾经对茶叶中的多酚类物质抗衰老性能进行了实验和研究，从中得出一个结论，就是茶多酚是一种强有力的抗氧化物质，对细胞的突然变异有着很强的抑制作用。

维生素e被医学界公认为抗衰老药物，然而茶叶中的茶多酚对人体内产生的过氧化脂肪酸的抑制效果要比维生素e强近20倍，具有防止人老化的作用。在一般浓度下，每一百毫升的茶汤中约含邮120-250毫克的茶多酚。

目光回到国内。

有一项调查显示：在现代高龄老人们中，很多人都有饮茶的嗜好。

上海市曾有一位超过百岁老大太，每天起床后就要空腹喝一杯红茶，这是她从二十儿岁起就养成的一种习惯。

不过我要说的，这个喝茶习惯对于大多数人来说可能并不合适，为什么呢，在饮茶健康的时候我们有说过，早起空腹不喝茶，因为这个时候整个肠胃体系是比较脆弱的，而茶汤中含有收敛性的物质儿茶素以及刺激性稍强的茶碱，空腹喝茶无疑是给肠胃增加负担。

所以，不建议早上空腹喝茶。

还有另外一个调研：

在四川省万源县大巴山深处的青花乡被称为“巴山茶乡”，因为那里的人都有种茶、喝茶的习惯，所以全乡一万多人中至今未发现一例癌症患者。而且在一万多人中有100多名老人，平均年龄都在80岁以上，最大的已超过百岁。

一位8旬老人说，他从2岁起就开始喝茶，且每天如此。

那里人视饮茶为饭食，宁可少吃一餐饭，也不少喝一杯茶。

我们再来看下历史。

唐代刘禹锡、白居易，宋代苏东坡、陆游等都是古代著名的文豪；他们不仅撰写了许多与品茗有关的诗词，而且都酷爱饮茶。

比如，白居易的《两碗茶》「食罢一觉睡，起来两碗茶」；

陆游的《午坐戏咏》「贮药葫芦二寸黄，煎茶橄榄一瓯香。午窗坐稳摩痴腹，始觉龟堂白日长。」

陆游被称为“茶神”与茶的关系匪浅，同时也给后人留下了众多佳作。

除了酷爱茶和大文豪的身份之外，他们的寿命都较长：刘禹锡活到70岁，白居易活到74岁，苏拭活到65岁，陆游则活到85岁高龄。

乾隆皇帝期待的「茶寿」。

乾隆爱茶，在他88岁大寿的时候，人称其为“米寿”，但他却说“岂止米寿，相期茶寿”意思是他并不满足于米寿，而是期待茶寿。

所谓的茶寿就是指的108岁，是中国人眼中的长寿代表。茶寿，（视茶字上面草头为二十，以下八和十，加上最后撇捺，总数108，所以108称之为“茶寿”。

所以，你看，茶到底该不该喝？

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茶道六君子日本茶道茶道入门三篇品茗杯天福茗茶

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