书剑说普洱普洱茶知识（学习篇）

很多人喝普洱茶会有一些情况发生，喝着喝着头晕、心慌、身体发热等症状，而一起喝茶的其他人什么反应也没有，那这都是咋回事呢？

喝普洱生茶头晕、心慌是怎么回事？

其实这是茶醉的现象，喝酒会醉，饮茶也同样会醉，茶醉不比酒醉轻松，茶醉多在空腹之时，可能有很多茶友出现过这样的情况，在喝普洱生茶的时候会有头晕的现象，这是饮了过量的浓茶而引起的。茶醉之时，头眩昏、耳鸣，浑身无力，好像还有什么东西在肚子里翻腾，想吐又吐不出。

最容易发生茶醉的三个条件一是个人体质，本身对茶叶比较敏感；二是茶叶泡得的太浓了；三是东西吃得太少了，肚子空也可能引起茶醉。

大家出现了这种情况要及时调整，解茶醉方法也很简单，只要喝一碗糖水，或吃一点高能量的东西，过一会就好。所以有的肚子饿了，却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸。

喝普洱茶后身体为什么会发热出汗？

喝了普洱茶发热，出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题。出汗是因为身体的新陈代谢，还因为热量的产生。茶多酚这种物质会引起人体肌肉的收缩，神经系统也会收敛，这个过程会让人体产生大量的热能，因此就会出汗，目的是散热，把多余的热量排出体外，人是恒温的动物，通过出汗可以调节体内的温度，让身体维持平衡。

此外，饮茶时产生的热量越大，说明茶叶内含物质中多酚类化合物的含量越高。但是和普洱茶的好坏并没有什么直接的关系，判断普洱茶的好坏，最重要的还是口感，还是要喝，自己喜欢的就是好茶。

文章可供大家参考。各位茶友可以在文章下方留言说出自己想要了解有关茶叶的知识，小编会和大家分享，欢迎大家留言，小编也会从留言中挑选5位茶友分别送出两份2018年空禅茶样和两份2019年论剑邦崴茶样。

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