林曦：时间过得真快，想一想，上一轮楷书的课程还是两年前，转眼，新的「楷书精进」开课了。一部分是经典楷法的学习。我们从颜真卿、欧阳询、褚遂良、虞世南，到后来的赵孟頫，沿着脉络学下来。在这过程里，掌握楷书经典的技法，也从不同书家的多样性中汲取营养。另一部分是学习力的升级。我们的课程名字是《从书法之美到生活之美》，所以目标不仅仅是把字写好，也是借由书法这个技艺，用艺术来提升我们生活的品质，那么学习力是非常重要的基础。所以进入二阶的学习，也会一起把学习本身这门功夫，系统地梳理和精进一下。
在「楷书精进」课程中，将临写到的五位书家，八个字帖
林曦：我们学楷书常常容易单学一家。但单学一家，一来是容易先入为主，另外也很难全面地了解到唐代楷书发展的全貌。所以，我们在课上会临习到五位书家的作品，就像走进一个花园，只有看过了不同的花朵，不同的样貌，才知道自己真正喜欢什么，自己的志趣在哪里。当然，对于初学者而言，课程设置上，更多还是考虑到技术的进阶。
所以最开始，我们会从颜真卿的《勤礼碑》入手，把笔铺开压实，这是很重要的基础。当然这个基础，除了是技术上的基础，也是审美上的基础，因为想要体会唐代宽博的气象，颜真卿还是最重要的代表。
接下来学颜真卿的《自书告身帖》，来对比一下墨迹跟碑帖之间的关系，从碑帖的骨架到墨迹的丰富细节，是一个长进的过程。然后再往上追写欧阳询的《九成宫》和《张翰帖》，在能够把笔压实，写得饱满的基础上，去长字的骨头，把结构进一步精确一点，扎实一点。写完欧阳询以后，进阶的目标是线条的流动和灵气，所以写褚遂良的《雁塔圣教序》和《倪宽赞》。褚遂良笔下有极为丰富的线条变化，就像舞者的脚尖和指尖一样灵动，但初学者写完过后，很容易养成略略油滑的惯性动作。所以接下来，我们会在虞世南的《孔子庙堂碑》里，把所有多余的动作去掉，从虞世南笔下那种谦谦君子的虚静里，将书写的气质提升一下。
最后以元代的赵孟頫的《三门记》来收尾，帮助我们进入流畅的书写，也一同来看一看，赵孟頫是怎样取舍晋唐的传承关系的。这是一个非常完备的楷书学习系统，也能让大家的楷书学习打下一个很好的基础，以及有一个比较全面的认识。另外，通常在学习当中，为了大家认识得更全面，会先用碑刻打好骨架，再用墨迹来丰富表现，所以每一位书家，都以碑刻与墨迹交替着临习。「楷书精进」课程中将写到的八个经典作品，碑刻与墨迹交替临习而每当换帖，接触一位新的书家，我都会跟大家讲一讲他们的生平，他们的故事，也会有很多延展的阅读。每一位书家的生平，都能触动我们很多的思考，就像生活中多了一位特别有个性、特别有学问的长者。除了去读他们人生的故事，也更直观地从他们的字里，去印证他们人生的很多决定，很多时刻，然后有一天，你会感觉到跟他们挺亲的。这种感觉是很美好的，也是艺术能够升华生活与日常的，最打动人的地方。林曦：我们在一阶的篆隶学习，是为了在笔法和审美上共同打一个好的基础。从某种实用性的角度，楷书是从古至今，很多人学书法的入口。而唐代则是楷书真正成熟的时代，也是楷书的标准和法度的来由。好比我们玩任何一个游戏，都需要先了解规则，才能有自由的发挥。唐代森严的楷法，其实就和唐诗里严格的格律一样，在限制当中，去绽放和抒发的个性，才具有一种美感的价值。
所有古典的、传统的艺术，都是讲究法度的，但对于那些已经越过了法度的人来说，法度并不是他们的限制。就像对于欧阳询来说，楷法其实没有难度，楷法是他的自由。我想，这也是人生的一个隐喻。我们人生会有很多关口，很多阶段，需要去跨越，真正跨越了，就会发现之于自己而言，过去的挑战，便是现在的自由。所以，当跨过了森严的楷法，我们也就获得了毛笔的控制和运作上的一种自由。同一个“海”字，也拥有四种截然不同的样貌，是森严楷法的本身，并同样展现出书家各自的个性与自由林曦：其实我们的书法课程里，“书法之美”和“生活之美”这两部分，它们之间是非常契合的一种关系。在书法部分我们学森严的楷法，那么在生活之美的部分，我们先来把学习力夯实。每当说到生活之美，大家想到的往往是品茶、闻香、看花……这是大家都能够找到共鸣和喜欢的东西。但事实上，当我们去读《陶庵梦忆》《遵生八笺》《长物志》，就会发现这些精于生活之道、精于玩耍的文人，无一不是在用最严谨的治学态度去玩耍的，所以他们能升华。这是他们本身的方法论决定的。袁宏道的《瓶史》是明代影响最大的一部与插花有关的专著那这其实就是古人的学力，也是我们今天讲的学习力。也就是说，在同样一个对象面前，我们能挖掘多少的深度，是跟你自己的修养直接相关的。我当然更看重和同学一起跟古人往来玩耍起来的兴致，但是这种兴致，需要有严谨扎实的学力作为底子。有同学以前说，上了学习力的课程，才发现原来学习本身是需要学习的。我听了很感动。很多时候我们都觉得，自己有一颗爱学习的心，勤奋地投入精进就可以了。其实不完全是这样，还是要在正确的方法下，去重复、去努力，才更有效率。所以在「楷书精进」，正好不管是书法之美，还是生活之美，都是从法度慢慢迈向自由的过程。林曦：我们在学校的时候，可能会因为毕业，因为外界的原因，去学习。但是我相信，在暄桐教室，每一个同学来到这里，都是为自己而学，也抱着希望未来终身精进，终身学习的愿心。现代生活里，大家都很忙，但越是忙的时候，越需要精进方法。因为方法的提升，直接带来的是效率的提升。那么我们的学习力，细化起来有六个大的能力：读书、笔记、背诵、作文、演讲、考试。好比读书，即便是读同一本书，对全貌的理解，对精微处的钻研，都会有不同。经过系统训练和没有经过系统训练，在精读的能力上，是有差别的。包括如何记笔记，如何用一张纸把整本书的内容印现在脑子里，并且能够转化成自己的输出。
背诵是中国传统文人的教育非常在意的基础。我们常常会觉得书到用时方恨少，其实是因为我们没有背下来一些东西，存在脑海里，让它们内化成自己的见识，所以背诵的功夫是绕不过去的。如果希望我们的语言，我们的行为，能够有一种文气，那么还是取决于肚子里的墨水有多少。当然不是背得多就好，如何背得精，背得准，也需要方法。
输出的部分，核心是作文，演讲，考试。输入与输出是平衡的，当读书、笔记、背诵做好了的时候，我们就需要表达。比如说作文。我们会发现，在这个以社交媒体交流为主的时代，会需要我们用文字来表达自己，但同时也导致我们很难写成一篇有完整意思的文章。所以如何言之有物，如何完整地起承转合，表达自己的思想，并且通过写作了解自己，都是课题。而通过写作，跟自己进行深度的对话，进行自我探索，也是人心理成长上最重要的一个途径。
那么除了书面的表达，还有口头的表达，也就是演讲。如何能够在与他人交流的时候，有一个清晰的思路，并且能够温和、从容、生动地表达自己，是需要训练的。
最后我们会来讲一讲如何应对考试。我们的人生会遇到很多的考试，怎样把自己调整到一种最好的上场状态，怎么能够用扎实的基础，支撑我们在需要临场发挥的时候能有超水平的发挥，是考试这部分的核心。
我记得以前跟同学说，生活中、学习里我们会遇到的考试，可能都是小考，人生才是最大的一门考试，学会正面地面对逆境和挑战，面对即将迎接的升级需要，才是我们在考试这件事情里最应当培养的能力。
把每个能力讲完了之后，大家也亲自上手练习过后，我们会在最后一起读一篇古文，综合地来实践六大学习力。
在2018二阶线上课上，林曦老师与同学一同阅读了《遵生八笺》的序言我们一路学过来，从读书、笔记、背诵、作文、演讲、考试，针对学习当中会运用到的每一个能力，细致地锤炼和提升，不管是学习、生活和工作，都能借此有进一步的提升，带来全面的改变。然后正因为这样的提升，我们就会具备一种跟古人更深入交流的能力。因为接下来第三阶，当我们去了解古人琴棋书画诗酒花的闲情逸致与精致讲究，这些学习力都会用得上。所以在设计上，每一阶的课程都是为了下一阶的进阶而准备的。有同学留言，“老师，我是来学写字的，为什么要在学习力上下功夫呢？”林曦：我想，现在暄桐教室的理念，大家已经越来越了解了——我们是以写字为法门深入传统，而达到用传统来助力当下，使我们的生活，我们的人生，得到一种品质上的升华和一种智慧的升级。所以大家应该能明白，基于这个目标，暄桐的课程不会仅仅聚焦于写字。写字是一个一生要去精进的技艺，但汉字其实是一个非常精微的、信息的载体，它背后是中国古人的非常丰厚的智慧和学问。如果我们光学写字，却不以写字为契机，去跟古人交流，借此将他们的智慧和心法，运用到生活里去，是一个蛮可惜的事情。
古人所谓的“先文后墨”，其实是先有内容的成立，才是表现的形式。
而在信息爆炸的时代，让我们蛮少有时间，蛮少有一种愿意停下来等一等，去等待文心的种子在自己心里慢慢生长的耐心。就像每当我们提到美的时候，我们都认为仅仅是好看而已，其实好看是个结果。当我们看到一个人的美，我们一定不会觉得仅仅是很表面的形式所造就的，这是一个人全部的人生修养，全部人生的阅历，共同造就的一种美。所以当我们想要学习书法的时候，书法只是一个表现的结果，我们更需要去学的，是古人背后的所思、所想、所行，他们知行合一的智慧。我认为这个才是本质，也是我们在如此忙碌的生活里，还要好好学习的原因。从书法之美到生活之美
我们有同学特别可爱，上完了全阶课程，前段时间又再报了一阶课程。然后这些同学听完课觉得很吃惊，说老师我们还以为你会讲一样的内容，但发现几乎都不太一样。当然脉络是一样的，但因为每一拨同学不一样，大家的问题，当下的问题，我自己的长进，各方面的机缘，因缘际会都是不同的。所以我特别喜欢直播这个形式，就是因为它反映的是当下，艺术的本质其实就是对当下的真实呈现。那么如果要说不同，应该都是不同的：教法是不同的，同学是不同的，大家在课堂上的互动是不同的。但相同的是我们学习的目标，比如我们对五位书家不同作品的掌握，对学习力每个部分的掌握，这个是一致的。所以对「楷书精进」，我还是很期待、很兴奋的一种状态。上一轮二阶线上课
林曦：其实上一轮全阶课程有很多同学都是从二阶「楷书精进」开始学起的。这有很多的原因，一个是可能篆隶报名的时候错过了，二来可能是觉得自己对篆隶书没有那么大的兴趣。每次听到同学的这个疑问，我都欢迎大家来上楷书的课，因为其实教室的很多同学也都是从楷书开始学起的。但确实，篆隶书的学习，在最初对用笔的基础有很大的帮助。所以我也会为从楷书开始入门的同学布置一些额外的作业，希望大家能够更勤奋一点，把篆隶的基础补足。另外呢，未来如果有机会，也希望大家能够回头再上一下篆隶的课程。其实真正开始写起来以后，往往会意识到篆隶书基础的重要。学习这件事情，是一期一会，如果觉得想要学习，任何时候都是最好的开始。或至暄桐教室网站 xuantong.cn 询问客服
