练字有方法，下笔如有神

古人使用毛笔写字，毛笔功底比我们现代人扎实，临帖的时候很容易临“像”，而我们现在，很多都是零基础的小白，无法在短时间内临像一个字，所以需要一遍遍重复，而单字训练就应运而生。

启功先生说：“功夫不是盲目的时间加数量，而是准确的重复以达到熟练。”

也就是说，

功夫是准确的积累。

熟练了，下笔即能准确，便是功夫的成效。

3月，正值消寒营即将结营之时，21天临写《心经》的课程，是在消寒营结伴同修和对书写建立兴趣、养成习惯的基础上，更注重对手上功夫和书写准确进行加强的小班训练，进而对消寒营长出功夫的强化和有效提升。

这21天，由三个7天组成。

前两个七天进行【单字练习】。第一个七天，我们的练习任务就是两个字：“般“、”若”；第二个七天，我们的练习任务则是“空“、”無”两个字；

第三个七天我们将整篇临写《般若波罗蜜多心经》的练习。

视频课程内容精选了钟繇课程的9个单字，每个单字剪辑与制作成了三个视频：【说文解字篇】、【心法篇】、【技法篇】。

这是往期钟繇课的浓缩版，让我们从三个维度走近钟繇，为来年的“钟繇与隶书”课程打好基础。

| 说文解字：我们从一个字的产生到它一次次的演变，和它来个亲密接触，溯本追源了解字的演变和不同字体之间的联系与区别。

| 技法：用笔、布局、节奏、应接、轻重、角度......所有的动作，晓光老师都会一一示范与指导，一笔一画，跟着老师的节奏，去学习去练习，从而打好坚实的基础。

| 心法：老师指导习字的同时，会聊聊老师写字时的所思所想，听老师分享写字的心路历程，在习字的同时让自己静心，学会和自己相处。

小楷的难度在于动作的细节精度，在小的空间里把每一个动作做完。

“钟繇与隶书”是关于细节与精度的练习：从钟繇的单字以及整篇，钟繇的老师蔡邕的单字与整篇，以及最美隶书《曹全碑》的单字与整篇。

孙过庭在《书谱》里说，楷书以点画为行质，使转为性情，具体的笔画是它的结构，但是它的神采性格是其中的使转，即笔画间的牵丝。

用笔、布局、节奏、应接、轻重、角度......所有的动作，晓光老师都会一一示范与指导，最重要的事与基础就是保持开放，一笔一画，和着老师与同修的节奏，从专精到广博再到自由，创作，写出自己的作品，体会字在其中的乐趣。