主讲人:邱显峰老师

     

本合辑包括两部分:第一部分是五谷饭的组成;第二部分是如何辨识个人的体质。


一、五谷饭的组成

五谷饭(一)糙米

五谷饭(二)燕麦

五谷饭(三)荞麦

五谷饭(四-1)黄豆

五谷饭(四-2)黄豆

五谷饭(四-3)黄豆

五谷饭(四-4)黄豆

五谷饭(五)小麦

五谷饭(六)大麦

五谷饭(七)红薏仁(糙薏仁)

五谷饭(八)裸麦

五谷饭(九)黑糯米

五谷饭(十)小米

五谷饭(十一)红豆

五谷饭(十二)黑豆

五谷饭(十三)黑芝麻

五谷饭(十四)花生

五谷饭(十五)南瓜子

五谷饭(十六)高粱

五谷饭(十七)绿豆

五谷饭(十八)松子

五谷饭(十九)腰果

五谷饭(二十)核桃

五谷饭(二十一)栗子

五谷饭(二十二)杏仁果

五谷饭(二十三-1)山药

五谷饭(二十三-2)山药

五谷饭(二十四)莲子

五谷饭(二十五)玉米

五谷饭(二十六)亚麻子

五谷饭(二十七)芡实

五谷饭(二十八)白果

五谷饭(二十九)葵花子

五谷饭(三十)鹰嘴豆

五谷饭(三十一)皂角米

五谷饭(三十二)台湾藜(红藜)与进口藜麦

五谷饭(三十三)花豆

五谷饭(三十四)榛子榛果


二、如何辨识个人的体质

五谷饭(三十五)中医体质的辨识(1)

五谷饭(三十六)中医体质分类的判定(参考1)

五谷饭(三十七)中医体质分类与判定(参考2)附调养方法

五谷饭(三十八)中医体质分类与判定(参考3)

五谷饭(三十九)中医体质的辨识(2)

五谷饭(四十)五脏功能学理与全方位增强免疫力(1-1)

五谷饭(四十一)五脏功能学理与全方位增强免疫力(1-2)

五谷饭(四十二)五脏功能学理与全方位增强免疫力(1-3)


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文章标题:五谷饭整理合辑(一)五谷的组成、中医体质辨识以及五脏功能学理与全方位增强免疫力发布于2021-05-04 18:58:28

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