人的一生很奇妙，你知道自己一生的身体变化吗？从出生带着真气真精的能量，直到30岁后，真气真精己消耗近一半，55岁消耗80%的能量，身体开始毛病百出，稍为因为七情：（喜，怒，忧，思，悲，恐，惊）的内扰，六欲：（风，寒，暑，湿，燥，火）之外伤，使人体阴阳之气极度失衡，引发人体内夲就真阳，真精的异动，触发疾病的发生，表现在身体的各个部位。为了不让真阳真精消耗过快所以人要吃饭，补充所需营养。会保养身体的还可储存一点，不会保养身体的只能够你当天的消费，没有积累库存。甚者糊吃海喝，还会将库存消磨待尽。这就是黄帝内经所讲的：阳为统帅，阴生于阳而统于阳，有阳气者与日中天，失其所，则折寿而不彰（益）。人一出生与氧气一接，点燃下焦命门真火，发动十二经循行不息，五脏六腑气化运行，生命欣欣向荣。开始了人生旅程，一一学习，一一工作，一一劳作，每个人的经历不同，所消耗的真火真精不同，待真火 真精消耗待尽，命门真火一衰，诸病丛生，此火一灭，生命终结。什么金钱，房子，车子，爱人，孩子，孙子都与你无缘了。所以健康是第一位的，保护好身体才是根本一一那么根夲在哪里呢？


       1.  先天之夲是肾，肾是生命之夲源，所凭者，命门真火真精 。
       2.  后天之夲是脾胃，是气血生化之源，（饭吃进胃里，进不了血管里，必须经过人体生化，）怎么生化呢？所凭者也是命门真火，真火不足会消化不良，停食积食，小孩会食积发热。成年人会脂肪沉积，造成肥胖。

        养生若损此火 则折寿，
       治病若损此火 则殒命。

    先天之夲的补充并非是大吃大喝，大鱼大肉，更非是吃大把的保健品，食疗产品，营养品。养生保健不要让不懂养生的医生害了自己。想知道养生保健知识请看下一集。


八字命理六爻奇门遁甲六壬太乙神数术数中医：乐善缘

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文章标题：中医养生篇（二）发布于2021-05-04 22:51:11

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