为庆祝即将到来的第111个“三八”国际妇女节，共乐幼儿园在3月5日下午举办了养生专题讲座。此次讲座特邀医学造诣颇深的巫林生医生任讲座的主讲嘉宾，为园内全体教职员工和各班女性家长代表讲授养生知识。
主讲人：巫林生
中马国际交流名医
巫医生用通俗易懂的语言为大家介绍女性生长发育不同阶段的特征，以及可能出现的身体疾病。根据各阶段特征给出女性健康保养调理和日常饮食养生调理的方法。如青春期应调心肝火旺，健脾利湿，养肾调冲任等。接着，以现代生活工作作息出现的问题为例，建议大家动静结合，通过饮食、起居、运动等合理的方式加强日常生活保健，逐步养成健康科学的生活方式，提高自身生活质量。
最后，结合春季气候特征为大家带来几种春季养生茶的配方，以及幼儿出现身痒哭闹和胃口不适等问题应如何调理，获得大家的热烈反应和一致认可。
通过这次讲座，巫医生向大家传递了许多对中医养生之道的相关知识，进一步激发了全园教职工和家长关爱健康的自我保健意识。大家纷纷表示，这次讲座学到了许多养生的小知识，更体会到了中医文化的博大精深。
作为守护孩子健康成长的我们，也应该培养孩子健康的生活意识和生活习惯，让孩子明白饮食有常，起居有节，做自己健康的第一责任人。同时在家庭中渗透中医健康理念，让更多的人学会养体健体，明白顺四时适寒暑的理念，让更多的人受益。
文稿：许雅纯
照片：许雅纯
张秀丽 严海华
延伸阅读（中医理论，中医学理论、中医经方学、麻衣神相、太乙神数、七政四余、大六壬、奇门遁甲、梅花易数、皇极经世、四柱、六爻、风水、铁板神数、、六壬史上最全版古今秘籍汇总|儒释道古本及民间术数大全超强版持续更新中......）
版权声明：本站部分内容由互联网用户自发贡献，文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报，一经查实，本站将立刻删除。
文章标题：巾帼健康行动，中医养生保健——共乐幼儿园开展中医养生保健知识讲座发布于2021-05-04 23:15:02
