CCTV10健康之路_高思华养生药酒泡起来!

CCTV10健康之路视频全集20160102高思华养生药酒泡起来(二)

时间：2016-01-02 21:44 感恩的句子经典语录张爱玲语录经典语录村上春树经典语录小王子经典语录健康之路视频全集 CCTV10健康之路 阅读：1521次

2016年1月2日主持人冀玉华，北京中医药大学主任医师高思华。肾阳虚的表现，哪种药材泡酒补肾壮阳，如何挑选鹿茸，药酒什么时候喝最好，不宜喝药酒的人，女性何时会肾虚，美容药酒怎么喝效果最好？

酒是热的，药酒有壮阳的功效。老年人更容易出现肾阳虚，因此老年人喜欢喝药酒。

肾阳虚的表现：腰膝酸软、畏寒肢冷、疲倦乏力、性欲减退。肾阳虚的人适合用药酒调理。

补肾壮阳可用鹿茸泡酒。人参注重补气，鹿茸是梅花鹿的嫩角，二杠是最好的鹿茸，是补肾填精温阳的好药材。

选择鹿茸，茸茸片是最好的，里面有很多小蜂窝，类似海绵，质地越紧致质量越好；边缘呈棕色病带有细毛的鹿茸片质量好；捎带有腥气的鹿茸片质量好。

鹿茸搭配其他药材泡酒壮阳效果更好，专家推荐补肾补阳的经典药酒-龟龄酒。压力大的人更宜服用龟龄酒。龟龄酒有温肾阳和温脾阳的作用。要浸泡一个月以上才能饮用，饭后喝最好。

药酒饭后喝最好。饭后喝不伤胃，最好是晚饭后喝最好。

不宜喝药酒的人：五心烦热、潮热盗汗、感冒发热、容易上火的人。

四五十岁的女性也适合用药酒调理身体。

却老子指的是枸杞子。枸杞子养肝补肾，即补肝血又补肾精。枸杞子的女性的补肾佳品；枸杞泡脚对女性补肾养颜效果更好。气血不好、肝肾阴虚的女性适合延龄葆春酒（黄酒有温经活血、补气养血的功效）。

延龄葆春酒该怎么泡：选择干型或半干型的黄酒，将药材、黄酒放入砂锅中煮5-10分钟后晾凉后放入容器中浸泡7天即可。

美容药酒加热以后喝效果最好。延龄葆春酒晚饭后服用效果更好。

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