独坐闲无事，烧香赋小诗

独坐闲无事，烧香赋小诗。”从陆游这句诗中，稀饭可以看到宋代文人对焚香的钟爱。闲来无事坐在窗前，有感而发赋诗一首，此时必要焚一炉香，让清扬的香气启迪才思。美好的嗅觉感受，能将人引入到佳境当中，心境悠然，读书、品茗、抚琴、临帖，诸事便可通真意。

“高枕闲看古篆香，世间万事本茫茫”，香烟袅动，心神随之飘散，尘烦皆入云端，消解身心疲惫，将自己真正融入这种逸趣自饶、古朴浑融的传统文化之中。这其实是我们每个人都需要的一种安闲、健康的生命存在方式。

明朝诗僧读彻留有名诗：“南台静坐一炉香，终日凝然万虑亡。不是息心去妄想，只缘无事可思量。”焚香静坐的时候，是无事可商量的，无事即是无事，而非刻意去“无事”，因此终日凝然而万虑自亡，因“万虑”变幻无常而无主故。此为读彻的悟道诗。

宋明士人以焚香为常事，燕居而求幽玄霞举，沉香是不可或缺之物。既有刘克庄所谓“沉水一铢消永昼，蠹书数叶伴残更”，更有曾几《东轩小室即事五首》之五：“有客过丈室，呼儿具炉薰。清谈似微馥，妙处渠应闻。沉水已成烬，博山尚停云。斯须客辞去，趺坐对余芬。”他焚沉香以待客，对坐清谈，缕缕青烟，正如佛家所说之鼻观香严，妙处如清渠之缓缓送源头活水来，客去，跏趺坐独对余芬，写尽宋人理学士子出尘的高迈。

明代高启日常读书，静坐焚香：盥漱毕，活火焚香，默坐玩易…午食后散步，舒啸觉有昏气，瞑目少憩，啜茗焚香，令意思爽畅，然后读书至日昃而止，跌坐，尽线香一炷（《高子遗书·山居课程》）。

现代人生活繁忙，没有古人那种悠闲自得的心境和静坐焚香的雅兴。如果清晨起床后焚一支香，也可以让居室中充满温暖香甜的气息，让自己开始元气满满的一天。

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