跪坐一周，爽气一年，这才是补肾、大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法！

把脚靠墙上10分钟，不废一点力气，全身气血都 “ 通 ” 了!

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这里疼，那里疼，全身都疼，学会这一个动作，你就不疼了！

万万没想到，大补全身、远离中风的秘诀竟这么简单，人人都能做到……

【答问】心念心也听,身念身也听,有时观心带动全身在念也在听.请问这样念对不对

二十二号她要走，佛来接她，全身柔软，盘腿打坐走的

五脏导引术：强壮五脏，治全身之病！| 健身气功五气朝元养生气功

打坐20分钟能打通全身经络

打坐20分钟能打通全身经络

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虚云老和尚元宵上堂法语：明暗两头俱脱落，一刹那际现全身

今日立夏：三个养生功法，助你百病全消，全身经脉通畅！

失眠毁五脏六腑，毁全身！睡前一个动作，沾上枕头就熟睡！

百尺竿头须进步十方世界现全身——天上云居戊戌冬季禅七圆满解七

法华经是如来全身《法华经》讲记