节气养生谷雨——红紫妆林绿满池，一年弹指又春归--宠物世界

谷雨名是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。

春季是最适合养生的季节，在春季即将过去之时，赶快保养起来吧。

谷雨养生主要是调理肝血，在谷雨节气后也是神经痛的发病期，如坐骨神经痛、三叉神经痛等。所以要注意保暖，适当运动，清淡饮食，保持心态平和。

节

气

养

生

1、中药代茶饮：杭白菊5g，陈皮3g每日开水冲饮。

2、枸杞炖鸡蛋：

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节气养生谷雨——红紫妆林绿满池，一年弹指又春归