读者分享：一碗药茶化解月子病

最近雾霾严重，不知道朋友们有没有在喝去年介绍过的抗雾霾鱼腥草茶呢？

正巧，前天收到一封读者来信，讲述使用鱼腥草消炎退烧的体会，转发到这里与大家分享——

“ 您好，我想向陈允斌老师表达一下谢意。

我还有八天就出月子了，但是晚上换衣服脱光了受了风，而且当晚一侧乳房特别涨痛，用手摸着很硬，能感觉出一大块一大块的感觉，后来问同事说这是挤了奶（急性乳腺炎），一下就发烧到39度，浑身发凉，盖着厚厚的棉被还直打冷战。可我还得给孩子喂奶，当时是晚上，真是急得手足无措。急忙给当初生孩子的医院打电话，结果值班护士说，烧到39度不要喂孩子，而且把奶挤掉。我问她那我怎么办，护士说得明天让医生检查后再说，因为产妇这个阶段什么药也不能用等等。我当时让老公对我背部刮痧，然后喝了一碗热热的生姜红糖水，捂着被子出了些汗。
焦急中想到了陈老师在《回家吃饭的智慧》两本书中提到过荠菜和鱼腥草。第二天四处打电话找荠菜，没有找到，但是去药店很快就买到了鱼腥草，价钱也不贵。回来就用水煮了三分钟喝，上午和下午各一次，晚上就能降到37度了，今天又喝了一次，现在已经正常了。
其实原本想问陈老师，荠菜和鱼腥草这两个都能去月后寒和退烧，但是两个都要用？还是哪个更好？没有想到情急之中只能抓着鱼腥草退烧了。
非常非常感谢陈老师，谢谢陈老师把这么好的东西与大家分享。”

——读者刘女士