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自古以来,蒲公英都是中医们喜爱的草药之一,《本草经》、《唐本草》、《中药辞典》等历代医学专著均给以高度评价“至贱而有大功”!国医大师更是把蒲公英称为“济世良药”,“天然抗生素”、“正宗下火草”。甚至有着“草药皇后”的美誉,有着可以匹敌“冬虫夏草”的养生功效。


蒲公英百科


 

蒲公英为菊科蒲公英,属多年生草本植物蒲公英的地上部分。别名又称婆婆丁、黄花地丁,它性味苦、甘、寒;入肝、胃经,是一味很好的中药材

后经现代医学研究发现,蒲公英的主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、蒲公英甾醇、菊糖、果胶、胆碱等。此外,蒲公英还含有多种维生素和氨基酸以及钙、磷、铁、铜、镍等营养素。其所含的维生素c比西红柿高50%,蛋白质含量是茄子的2倍,还含有硫胺素、核黄素、葡萄糖苷、有机酸等。

2012年,蒲公英被国家卫生部列为药食两用的植物。

蒲公英的药用记载


据《千金要方?序言》记载:孙思邈在贞观五年七月十五日夜间,不小心左手中指背碰撞在庭院中的树木上,到了第二天早晨就发生剧烈疼痛,难以忍受。十天后还没见好转,肿痛越来越厉害,红肿处好像煮熟了的赤小豆。有位老先生告诉他,只用蒲公英就可以治好。孙思邈当即就采来蒲公英,内服外敷,很快就止痛消肿了。从此,孙思邈经常用蒲公英治疗疮疡肿毒,效果极佳。


《本草经疏》:“蒲公英昧甘平,其性无毒。当是入肝入胃,解热凉血之要药。乳痈属肝经,妇人经行后,肝经主事,故主妇人乳痈肿乳毒,并宜生暖之良。”


《医林纂要》:“蒲公英点能化热毒,解食毒,消肿核,疗疔毒乳痈,皆泻火安上之功。通乳汁,以形用也。固齿牙,去阳阴热也。人言一茎两花,高尺许,根下大如拳,旁有人形拱抱,捣汁和,治噎隔神效。吾所见皆一茎一花,亦鲜高及尺者,然以治噎膈。”


蒲公英药膳


蒲公英作为食用野菜,吃法也是多种多样:凉拌、炒食、做汤或取汁煮粥;还可配绿茶、甘草、蜂蜜等调成蒲公英茶,苦中有甜,口舌生津,泛出清,让人谗得慌!


1、蒲公英粥


蒲公英60g(鲜品90g),金银花20g,粳米l00g,白糖适量。将蒲公英、金银花洗净,水煎取汁,加粳米煮粥服食


2、蒲公英猪骨汤


取鲜蒲公英150g,猪骨汤1碗,调料适量。将蒲公英洗净;猪骨汤煮沸后,放入调味品,再煮沸,下蒲公英,煮两沸即成。


3、蒲公英茶


鲜蒲公英50g,白糖适量。将蒲公英洗净切碎捣烂成泥,绞汁取液,倒入锅内,加水500mL,放入白糖,煮沸即可饮用。

由此可见,蒲公英不论是在药用,还是食用上,它发挥的作用都可见一斑,为人类的身体健康作出无数的贡献。称它为“药草皇后”可谓实至名归啊!点击此处购买山西药茶

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文章标题:药茶说|“药草皇后”——蒲公英发布于2021-05-05 17:57:23

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