养生药茶

药茶大全(一）-

【枸杞茶】

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。-

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。-

功能：滋肾润肺，补肝明目。-

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。-

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【枸杞生地茶】

原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。-

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。-

功能：滋肝补肾，养阴清热。-

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。-

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【枸杞龙眼茶】

原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。-

功能：滋肾补心，安神。-

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。-

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【枸杞芍茶】

原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。-

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。-

功能：养血柔肝。-

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。-

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【枸杞龙茶】

原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。-

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。-

功能：补肝养血，清热除湿。-

用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。-

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【枸杞五味茶】-

原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。-

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。-

用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。-

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【生地茶】

原料：生地10g、绿茶3g。-

用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。-

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。-

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【地麦茶】

原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。-

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。-

功能：清热生津。-

用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。-

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【地苍茶】

原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：燥湿养阴，敛脾精。-

用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。-

【生地英茶】

原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：凉血解毒，散结除痹。-

用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。-

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【生地豆卷茶】

原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：通达宣利，养阴解表。-

用途：湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。-

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【当归茶】

原料：当归10g、红茶3g。-

用法：用当归的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。可加糖。-

功能：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。-

用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心绞痛；血栓闭塞性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；高血压病；慢性盆腔炎。-

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【归芪枣茶】

原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。-

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：养血补气。-

用途：气血虚弱，神倦、疲乏、咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气血枯竭；免疫功能低下；再障贫血；气虚低热。-

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【当归芍茶】

原料：当归5g、白芍3g、花茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：养血平肝。-

用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。-

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【归苏茶】

原料：当归5g、苏子3g、花茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：和血，降气，消痰。-

用途：老年咳喘；慢性支气管炎。-

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【当归羌茶】

原料：当归5g、羌活3g、花茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：通血脉，散寒滞。-

用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。-

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【当归川楝茶】

原料：当归5g、川楝子2g、花茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：疏肝活血，调气止痛。-

用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。-

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【当归柏仁茶】

原料：当归5g、柏子仁3g、花茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：养血润燥。-

用途：老年便秘；血虚之闭经。-

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【当归芷茶】

原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：活血养血，化湿解毒。-

用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。-

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【何首乌茶】

原料：何首乌5g、红茶3g。-

用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5～10分钟，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。-

功能：补肝益肾，养血祛风；降血脂，抗菌。-

用途：肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮。-

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【何风茶】

原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：补血，祛风，除湿，解毒。-

用途：遍身疮肿痒痛。-

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【首乌芍茶】

原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。-

功能：益肝肾，养心血。-

用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。-

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【白芍茶】

原料：白芍10g、绿茶3g。-

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。-

功能：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗；抗菌。-

用途：胸胁疼痛；阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。-

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【芍姜茶】

原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g。-

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。-

功能：温经止痛。-

用途：痛经；寒性胃腹疼痛。-

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