◇药茶

玫瑰花茶

[材料]玫瑰花10克。

[制作]以沸水冲泡代茶饮。

[功效]疏肝解郁，理气止痛。

 

    柴胡香橼莲心茶

[材料]柴胡3克，香橼3克，莲心2克。

[制作]以沸水冲泡代茶饮。

[功效]疏肝解郁，清心安神。


    香玫茶

[材料]香附3克，香橼3克，玫瑰花3克。

[制作]以沸水冲泡代茶饮。

[功效]疏肝解郁，理气活血，调经止痛。

 

    青香茶

[材料]青皮3克，香橼3克，香附3克。

[制作]以沸水冲泡代茶饮。

[功效]疏肝解郁，行气化滞。


    玫瑰柴胡饮

[材料]玫瑰5克，柴胡3克。

[制作]以沸水冲泡代茶饮。

[功效]疏肝解郁，行气活血。

 

    橘络玫瑰花茶

[材料]橘络5克，玫瑰花3克。

[制作]以沸水冲泡代茶饮。

[功效]疏肝解郁，行气活血。


选自《失眠体质 养生指导》

主编：张晓天

（当归   半夏  忘忧）

八字命理六爻奇门遁甲六壬太乙神数术数中医：上海中医药大学

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文章标题：气郁失眠？这几款药茶值得拥有发布于2021-05-05 18:16:57

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