教师节，清喉利咽护嗓——药茶秘方！

其貌不扬，却影响了我的一生

喉咙讲疼了！

喉咙讲破了！

喉咙讲哑了！

说得我喉咙都哑了！

说得口都干了！

不停得讲！

劳心劳累！

费嗓子！

咽喉炎！

职业病！

讲一辈子！

讲知识！

讲人生！

讲道理！

讲！

讲！

讲！

讲！

讲！

讲！

讲！

以下省略N个“讲”字！

除了讲，有时还要被你气半死！

虽然没有做过调查

但是，我相信

几乎所有的老师喉咙都不好

苦口婆心

谆谆教诲

关爱老师

关爱咽喉

恩师，您辛苦了

二师兄为你作一款适合你自己的

清喉利咽茶

1

以痛为主的咽喉炎

金银花5   桔  梗3   甘  草3  

野菊花1   玄  参5   薄荷叶1

胖大海1枚

泡法：上述中药为一天的药茶量，可以用个大的保温杯（500ml左右），将药材直接放进保温杯里泡个半小时左右。也可以用养生壶加水500~1000ml煮10分钟左右，不拘时饮用。

服法：不拘时当茶喝。

作用：清凉解毒，清喉利咽。

适用于：急慢性咽喉炎以热痛为主、咽喉干疼、红肿灼热、易上火等症状。

注意：本方不能代替药物，只作为款咽喉炎的保健药茶，仅供参考，下同。

2

以干为主的咽喉炎

西洋参3   甘   草3   胖大海1枚 

玄   参5    麦   冬5   罗汉果1小块   

桔   梗3

作用：清喉利咽、养阴生津。

适用于：急慢性咽喉炎以喉咙干痛为主、咽喉干涩、声音嘶哑、喜欢喝水、清嗓动作增多、说话不能持久、易上火等症状。

本款也可以作为教师平时保养咽喉的小药茶！

3

以痰为主的咽喉炎

桔   梗5    甘   草3    胖大海1枚 

麦   冬5    陈   皮5    木蝴蝶3

罗汉果1小块    代代花3

作用：清喉利咽、润肺化痰。

适用于：急慢性咽喉炎喉咙干涩，又有粘痰，或粘痰增多、难以咳出、清嗓动作增多、有时恶心、咽喉异物感等症状。

4

以滞为主的咽喉炎

玫瑰花3     甘   草3   木蝴蝶3 

藏青果碎3  麦   冬5   陈   皮5   

桔   梗3      佛   手3   厚朴花碎5

作用：理气化痰、清喉利咽。

适用于：急慢性咽喉炎，喉咙有痰、喉中气滞、偶尔咳嗽、咽喉异物感、时感恶心等症状。

5

阴虚为主的咽喉炎

西洋参3    甘   草3    胖大海1枚 

玄   参5     麦   冬5    枸杞子3   

桔   梗3     菊   花3

铁皮石斛花3    

作用：滋阴润肺、养阴利咽生津。

适用于：素体肺胃阴虚、口干、爱喝水、喉咙干燥、说话不能持久、眼睛干涩等急慢性咽喉炎的症状。

本款也可以作为教师平素护嗓的药茶，当然，具体还要结合体质病征，加减变化。