所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
泡茶饮用每天数次，每次25～30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15～20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
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暖胃≠养胃！搞不清楚这一点，你以为的“养胃”其实就是在“伤胃”！
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图文来源 ：养生健康百科
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文章标题：【养生】高血压请记住这些药茶，经常喝，对身体大有好处！发布于2021-05-05 18:49:27
