天然朱砂，以色红、半透明、颗粒大者为佳。色红入心，是光明之色，能给人温暖感、正义感、安全感，让人热情，心灵的正气被激发出来了，就能战胜邪气、晦气。朱砂的质地甚重，又有重镇之用...

马上就要过年了，很多人都会回老家，或者去旅行。无论在路上，在老家，在景区，我们都可以准备点中成药，应对不时之需。特别是带着孩子出行，尤其需要。我们在这里列举几种，以供大家选择。...

很多小孩的指甲上，偶尔会出现细小的白点。这到底是怎么回事呢？以前科学研究说这是缺钙或缺锌，但后来这个结论很快被推翻。最近看到的一个科学结论是：孩子指甲上的白点，是挤压和碰...

春寒莫放棉衣薄，夏欲汗多需换着。秋冬一冷便加添，莫待病时方服药。 春天，慢慢变暖，我们的衣服也要慢慢地减，不要猛然减掉。千万不要一暖和了你就马上穿个汗衫。春捂秋冻，春天还是...

年后一上班，很多人的颈椎疼痛键又开启了……颈椎病的病因颈椎病很常见，发病原因有很多。如：头颈姿势长期不正，尤其是长期伏案或夜间睡觉时姿势不正；空调、风扇或其他风源长时间朝...

人各有秽，每个人身上都有不同的浊气，尤其是病人，身上的浊气更重，可以称其为“病气”。病气有多种形式，比如西医讲的病毒、细菌，就是其中的一部分，还有其他形式，现代科学甚至还没有认...

正月初五，我们来到果果的外婆家：桂林。第二天一早，我起床后，就听果妈说：“果果呕吐了一晚上！”（按南方的习俗，女儿回娘家时不能和女婿住在同一个房间的，所以，我睡在另外一个房间，不知道...

【贤人如何养生？】 《黄帝内经》：“惟贤人上配天以养头，下象地以养足，中傍人事以养五脏。”天气轻清，所以头宜清，人才能神清气爽，所以说“头宜常凉”，但又不能太凉，否则会伤阳气，这就...

今天是三一五消费者权益日，似乎是消费者们扬眉吐气的一天。我想起《论语·乡党》中的一句话，说孔子“沽酒市脯不食”，也就是说，孔子从来不吃在街上买来的酒肉。为什么？质量不过关...

虽然你们喊我老师，但我深知，人之患在好为人师，老师这个名号其实我是愧不敢当的。在学医的路上，我们只是同行善友，我比你们早走了几年，有一些经验教训了，所以带带你们，让你们走得快一...

上次发了一篇《中医首先是一门手艺》，没想到竟然有很多人留言，说要来跟我学。我知道，绝大多数朋友只是给我捧个场，或者开一句玩笑而已。学习中医的途径有很多，为什么非要跟我学呢...

过去，我们都只知道坚持锻炼，坚持跑步，能让身体好。自从这几年中医火起来以后，各种各样的养生方法，打开了我们的脑洞，拍打经络、按压穴位、这个桩法，那个功法，层出不穷，在中医爱好者的...

时间：3月23日早上七点。地点：千聊直播室（点击文末“阅读原文”即进入，绪论课免费）讲座名称：中医原理·绪论一，《中医原理》课程缘起：二，《病理学讲义》弁言： 弁 言人稟天地之正氣以...

时间：3月26日早上6点开始，此后随时收听。地点：千聊直播室（点击文末“阅读原文”即进入）讲座名称：中医原理·第一讲：太极、阴阳讲义：太極生人論周子曰：“無極而太極，太極動而生陽，靜而生...

时间：3月30日晚上19点开始，此后随时收听。地点：千聊直播室（点击文末“阅读原文”即进入）讲座名称：中医原理·第二讲：五行、八卦讲义：十二經臟腑合八卦圖說否卦（下?上?）：天在上而不下，地...

患儿，三岁。初诊，近半年反复感冒，咳嗽，每于感冒前先有腹痛。数天前复感，双肺有干湿啰音，略喘。舌质暗，苔略白腻。脉细。大便偏干。风寒束表，肺部气机不利，脾胃运化失司。拟宣肺健脾祛...

很多朋友来我家，都会问我：“你有这么多书，都读么？怎么读的呢？”我回答说：“读啊，不求甚解就是了。” “好读书，不求甚解。”是读书时的一种良好心态。这句话出自陶渊明，他在自传里就...

（唐略按：这篇文章写于2009年清明节，九年前了。祖父去世已有十年，今年清明，没能回老家祭奠，特发旧文，慎终追远。）
虽然京城的“倒春寒”仍让人颇有几分寒意，但瓦蓝的天空、树木的鹅黄...

逍遥散：柴胡 当归 白芍 白术 茯苓 甘草 薄荷看到这一组药，没有中医基础的人可能毫无感觉；背过方歌的人可能会认识这是逍遥散，但是它为什么是这几个药的组合呢？大家也许会想着去看...