身上此处颜色越深，心脏血管堵得越厉害！逆转法在脚上，别错过~

身上的这些“阳气窝 ”，没事多拍一拍，补气血，通经络，从头补到脚！

这个部位一旦凸起，寿命开始倒计时！

它是秋季最简单的运动，每天做三次，能治七种病！赶快试一试~

用两个手指夹住耳朵揉15下，奇迹发生了！中医亲自演示~

睡前，用食指把这个部位塞住，比吃人参燕窝还强！

当代人最耗气血的三个行为，你有吗？一个食疗方把丢失的气血补回来！

一穴通肝胆，百病去无踪

身上莫名其妙出现血痣，那你一定要小心了！

身边的“天然叶酸”! 隔三差五炒一盘，利于防中风,提高免疫力～

艾灸会阴的妙处！一只手数不完,常灸更不得了！

胆经一通，百病去无踪：巧用这个穴位，身体5大问题全解决....

睡前，用食指把这个部位塞住，比吃人参燕窝还强！

天凉了，常做这个动作：能激活阳气，头不晕了，背不痛了，人不累了~

脸上有斑，体内有瘀，一个方子，瘀血消了，斑也消了

阳气不足，则成瘤、结石、增生！这个养阳妙法，简单易行，你一定也会！

“早洗灭阳气，晚洗生湿气”，洗澡的最佳时间你知道么？看完受益！

上半身是火焰，下半身是冰山！一个方法，打通中焦，引火归元，解决上热下寒！

女性每天拍拍这条沟，不仅可治妇科病，还可以变瘦！

手上有一奇穴，补足脾气，还可除五脏六腑之浊气！

肝病多是“憋”出来的，若身体常有一迹象，是肝在求救，别大意！

身体自带“催眠穴”，轻轻一按，改善失眠，太赞了！

人的脚上藏着药！专调脾、胃、肝、肾，经常揉一揉，省了不少医药费！

只要踢一踢这里，既防血栓，又防心脏病