“气血不足百病生”，秋季养气血，试试这“三宝”

脚是健康的“放大镜”！你的脚如果出现了这9种症状，那说明…

补脾最厉害的食物！比小米强多了，常吃补脾益胃，增强抵抗力

一条经络，能让你“面如桃花”！

孙思邈曾说，此穴无所不治！4个动作拉开它，大病恶疾都远离！

肾，好不好先看脚！脚上有这3个表现，说明你的肾出问题啦！

黄芪要常喝！多加一味，功效翻倍！也要记住“五喝三不喝”！

不论男女，50岁后，保持身体一软、二净、三通，离长寿更近一步

一张腹部地图，让你终身受益！

这个水果“蒸着吃”，秋冬少生病！常吃它，3大好处“不请自来”

70岁了都没有老年斑，多揉这里，揉软了，身体也就好了！

补气血最厉害的不是大枣而是“它”，每天吃几颗，睡眠和气色越来越好！

中医不是“慢郎中”，这些穴位一分钟治病（收藏）

拍打“神奇七点”，能让你的脑袋“脱胎换骨”

手上有一奇穴，可除五脏六腑之浊气

“子宫”好不好看脸，若脸上没有3个表现，说明你的子宫很健康！

补药一堆难抵吃它半斤!增强免疫补肝肾,3块钱炒一盘,别还不懂吃

中医房事：性生活的“七损八益”，男女不可不知！

阳气足，百病除！简单一招，向天借阳气！

人体的“阳气窝 ”！拍一拍，从头舒服到脚！

肾“衰”手先知，手上一旦出现这五种“丑象”，肾脏可能已被“掏空”！

床上一个动作相当于六味地黄丸！每晚5分钟，补肾又排毒

喝水都长肉？！这是“虚”了，想要减肥成功，一定要先“进补”，试试这个方子

跪膝才是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法！