人们注重养生，喜欢用中医药补益身体。为此也出现了不少人们耳熟能详的词汇“以形补形”“虚不受补”；人们对中医进补存在误区不加分析就把民间传言和前人的经验用到自己身上，其...

　无论精神补益，还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益，都是以中医的基本理论为指导，通过各自的方式平衡阴阳，调和气血，补益五脏和调援精神，从而保证人体的健康。　　【平衡...

快，关注这个公众号，一起涨姿势～中医进补有“膏”招名中医告诉您如何用膏方网友小A想进补又怕服用中药不方便网友小B担心应用药物进补会有副作用网友小C不能忍受中药苦涩的口感...

冬季是进补时令，而冬季进补，用什么效果最好？从中医的角度来讲，当然是药膳！前提是，得适合自己的体质！怎么调理？小编手把手教你！阳虚体质阳虚体质在日常生活中经常会出现畏寒怕冷、手脚...

北京长安中西医结合医院大雪的中医进补今天是大雪。“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；其时视太阳到达黄经255度。《月...

有约君说别看太阳依然热辣，别说你家还在开空调，两天之后就是立冬啦！又到一年进补时，怎么补？近些年流行吃膏啊。膏滋浓缩了药材的精华，一天挖小勺就够了，口感香甜服用方便，滋补一冬，这...

冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为瘘厥，奉生者少…这是《黄帝内...

第十一届岭南膏方节将于11月7日早上8：30在广东省中医院大德路总院健康广场准时开幕，届时众多名中医将在现场为市民义诊，制定适合个人体质的冬季养生方案。与此同时，广东省中医院...

不资治通鉴白话文在线阅读，同样好运连连哦！！作者：马智博人到老年，随着身体机能的逐渐衰退，体内的气血和五脏的虚损，各种问题接踵而来，不同程度影响了中老年朋友们的生活质量。正所谓“夕阳...

提示：点击上方"中医马大夫"↑免费订阅冬至被认为是养生的最佳季节，民间也有气始于冬至的说法，因此冬至被认为是养生的最佳时节，而冬至在我国的历史上也被看做是一个重要的节气，那...

民间素有“立冬补一冬，来年无病痛”的说法，进入冬季之后，养生进补的好时机可不要错过。但是，该选择什么样的进补方式？膏方是很多人的首选。中医膏方文化是中医“治未病”文化中的...

立冬后一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补，上山打虎”，但是也不能“盲补”。如何进补?中医专家给了几句进补口诀：少吃咸，多吃苦，平平安安来进补！从立冬开始，寒冷的天气正式...

《管子》书云“春者，阳气始上，故万物生；夏者，阳气毕上，故万物长；秋者，阳气始下，故万物收；冬者，阳气毕下，故万物藏。”冬天是一年四季最寒冷的季节，按中医学的“天时人和”的观点，人体在这...

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喜欢就点击蓝字关注我们药膳就是把药物的保健、治疗、预防及增强体质的作用融入到日常的膳食当中，使人们在膳食中既享受到食物营养，又得到药物防治和调理的作用。对平常健康人...

中医药学具有悠久的历史和丰富的内容，几千年来对中国人民的保健事业和中华民族的繁荣昌盛作出了巨大的贡献。近年来，随着人民生活水平的不断提高，对于应用中药进补，养生抗衰尤为...

进补的分类 从方法分，进补分为精神补益、饮食补益、药物补益、按摩补益和艾灸补益等。 虚证有不同性质和表现，从气血、阴阳方面分，虚证可以有气虚、血虚、气血两虚，阴...

无论精神补益，还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益，都是以中医的基本理论为指导，通过各自的方式平衡阴阳，调和气血，补益五脏和调援精神，从而保证人体的健康。▼【平衡阴...