01在心包经上有一个“救命点”，这个“救命点”容易阻滞，一旦阻滞，就会给生命带来危害，所以一定要打通。心包经，又叫“救命的心包经”，是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包...

静坐修炼的关键在于一个“静”字。在行功中能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳，自动运转周天。然后由动极而静，入于杳冥之境而产出心中真阴。真阴真阳相交，在定中结丹。由定...

什么是艾灸？艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾...

钟南山，中国工程院院士、中华医学会会长、广州呼吸疾病研究所所长。现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。...

如果有人跟你说，「天下无病」，疾病只不过是个假相。你会怎么想？你会茅塞顿开，然后觉得疾病只是一个现象，变得不再怕；还是会说：「说这话简直是站着说话不腰疼？」钟南山现任中华医学会...

人体一旦阳气不足，健康也将会缺乏一定的动力，身体抵抗力下降，随之而来的还有各种疾病，可见阳气不足对健康危害巨大，以下给大家分享的内容有关阳气不足和阳气不通分别是什么症状，并...

对于壮阳，市面上的产品不计其数。但是亲爱的男性同胞们，知道如何才是正确的壮阳方法吗。首先了解什么是壮阳，我们理解的壮阳就是吃，但是你们不知道你们全都吃错了，中医上讲，虚不受...

人元丹法是气功养生功夫的颠峰，然而由于历史的原因，时至今日，该功法已濒临灭绝，人们对其一些基本原理都己认识不清，急待整理发掘。今就“三家相见”这一最为重要与基本的原理略述...

蝙蝠是翼手目动物，翼手目是动物中仅次于啮齿目动物的第二大类群，是一类演化出真正有飞翔能力的哺乳动物，现生物种类共有19科185属961种，除极地和大洋中的一些岛屿外，分布遍于全世...

这个视频可能存活不了多久，因为这位领导说了很多人不敢说的，包括莆田系和某度，旗友们想看的抓紧看看，可能没多久就会被删了。
文章转载自微信公众号：丹道指南...

本 期 导 读 立春为二十四节气之首，自秦代以来就一直以立春作为春季的开始。春代表温暖、生长，意味着一个新轮回的开始。春回大地，万物复苏，你的身体准备好了吗？该如何...

二龙戏珠坐姿：端坐椅子的前三分之一，沉肩伸腰，含胸收腹，头微微前倾，下颌内收，两眼轻轻闭合，双手自然置于膝上，掌心向下，全身放松，气沉脚底。站姿：两脚平行开立，与肩同宽，双膝微屈，圆裆松胯...

转自：道教公众号 中医，是中华民族最为耀眼的瑰宝。有人说，中医的最高境界是五运六气。五运六气是阐述自然、生命、疾病时空规律的中医经典理论，在历代防治疫病的斗争中，功纪卓著...

真正的养生一定不是纠结于如何睡觉，如何吃饭等等问题而设定的长生之道，得养生焉。——《庄子·养生主》养生这个词出至《庄子·养生主》所表达的意思就就很明显，同时我们可以看...

“藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约如处子，不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。”——庄子《逍遥游》道教是世界上唯一将长寿作为教义，将实现长寿作为主要修行目...

今天我悟到的。我今天给大家讲讲的疾病的根源，为什么我们前半生拼命的去工作，拼命的去创事业，最后而呢，事业成功了，家庭美满了，容易生病，那么你的后半生呢？不断的在治病，治病闷着葫芦...

双炼作为修炼中的秘传功法，各家都有自己的理论与方法。这里我们要介绍的程序与方法是我们根据许多老师的传授，再结合一些资料，重新挖掘的适合今天社会道德规范要求的一套方法，这...

佛学篇佛的境界甚深，我们凡夫谈佛，如坐井论天，所见甚小，甚至可以说：完合不对，所以听就可以了，所以听就可以了，因为佛菩萨所证之境界，非我们凡夫能知，亦犹大人许多事，非婴孩能知一样。万...

全民抗疫，共克时艰面对病毒，我们首要做的是让自己抗病毒能力，抗感染的能力增强，决定这一能力源于我们拥有健康的身体。郭连杰道医助力武汉肺炎，特在2月27-3月4日在线上传授道医辟...