渭水山房书院汉中访碑游学【实录】

1.上午六点在咸阳渭水山房书院统一乘大巴车。

2.中午到达汉中市下榻“非繁皇家驿站酒店”

3.统一用餐。

中午到达汉中市下榻“非繁皇家驿站酒店”

1.统一乘车到达汉中市博物馆。

2.参观学习《大开通》、《石门颂》、《石门铭》、《杨淮表》等摩崖石刻。

3.现场临摹（老师指导）

4.现场知识理论测试，学员答题。

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现场临摹创作

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4月11日上午

现场临摹创作

                      收获感言

       非常感谢徐老师和索老师精心策划的“汉中访碑游学”  。一路上轻松愉快的学习了很多的知识，也让我感觉到了理论方面的欠缺，下一步也对自己有了新的学习计划；下面我先来简单的总结一下我个人的访碑学习。   

      《石门颂》与略阳的《郙阁颂》，甘肃成县的《西狭颂》，合称为“汉三颂”，书法价值极高，历来受到习隶书者的喜爱。

      《石门颂》，汉摩崖石刻。东汉建和二年（148年）刻。刻石为长方形，通高261厘米，宽205厘米，隶书；《石门颂》便属于后者，它冲破约束，跳宕奔放，自然烂漫，以奇险取胜，类似简书，给汉隶注入了新的气息和生命，被誉为“隶中之草”。《石门颂》的用笔以中锋为主，如绵里裹铁，力含其中，劲挺有力；结字随意安排，妙趣天成。形体以扁方为主，时有夸张之垂笔，从简书中来，生动多变，因是摩崖石刻。

       《石门铭》，北魏摩崖石刻。又称《泰山羊祉开复石门铭》，北魏永平二年正月刻。是为汉中石门汉魏十三品中之精品，它上承汉代《石门颂》之遗韵，熔篆、隶、楷为一炉，用笔方圆兼备，沉着痛快，中宫紧收，笔势开张，其奇特处在于正则端严，斜则奇崛，奇正相生。

        而《郙阁颂》的特点个人感觉：线条的粗细对比随结构而变化，粗犷有力、厚实静穆的粗线条，的线条多“平直”朴实，沉着痛快，方折圆转兼备。体现了“密不透风，疏可跑马”的艺术手法。

        面对书法，我感叹先贤。对于人生，我敬畏有加。能以书法之大道体味人生之艰辛，醒悟人生之厚重！

2021年04月12日

靳强

汉中访碑游学后感言：

因对摩崖石刻的未知和向往，以提高自己的书法常识为本心，我们跟随徐老师踏上了渭水山房书院汉中访碑游学之旅。

一路上青山做伴笑语相随，更有索老师精心策划的诗词接龙和才艺展示，为四个多小时的空间增添了一缕文化氛围。

到站稍事休息后我们来到了汉中博物馆。石门十三品陈列室内，站在后人迁移至此的汉三颂之一的石门颂前，感觉到了一种震撼和惊叹。彻底颠覆了我对摩崖石刻的懵懂印象。

1.《大开通》，全称《鄐君开通褒斜道摩崖》：是书体由篆书向隶书的过渡的书体。笔画平直无波磔，字形扁平。敬佩古人的巧夺天工。

2.《石门颂》，全称《故司隶校尉犍为杨君颂》。是我国汉代摩崖“三颂”之首（另外两颂为《西狭颂》、《郙阁颂》），其汉隶被誉为“汉人极作”。通高261厘米，宽205厘米。在此碑前，我见识到了洒脱自然，天真流露，如闲云野鹤般的隶书。其线条绵里藏铁，挺劲多姿。感受到了常听老师说的金石味，深知读万卷书不如行万里路。

3.石门，石虎，玉盆，滚雪，是汉隶大字摩崖石刻。石门铭是魏碑，重修山河堰有了明显的蚕头雁尾，波势纵横。

4.次日，乘车2小时来到略阳县的灵岩寺，一睹《郙阁颂》的八分汉隶之风采。郙阁颂笔画圆润，方折突出，章法茂密，古朴中有一种深沉之感。另有130余通碑摩崖石刻，有小碑林之称。

如果说石门颂是一名富有青春活力激情洋溢的男士舞者，那么郙阁颂更像是一位饱经沧桑巍然屹立的老者智者，他们都在守护着一代一代的汉文化传承。

两天的游学，我们参观了诸多摩崖石刻，体会了太极之魅力，尝试拓片之妙趣，于众人围观之下数次现场书写作品，结识更多志趣相投的老师和书友……通过两次的考试答题，深深感知到自己对细节把握的不到位。感谢徐老师和索老师组织的这次访碑游学活动，让我们在书法学习的路上更有乐趣，有温度和深度！

王雪梅

汉中游学后感   

    当站在汉中博物馆镇馆之宝龙门二十品和略阳灵岩寺《郙阁颂》的面前时，虽然隔着厚厚的玻璃，但那种强烈的带着岁月和历史的厚重感却扑面而来，这不仅仅是视觉上的冲击，更是对我心灵上无比的震撼，瞬间，让我感觉站在这些摩崖石刻前，自己变得渺小了很多。

    面前历经千年那些标志着中国根本文化的标志——汉字，那一刀一笔，一横一画，让无数热爱中国书法的追随者们顶礼膜拜，这或许不是当时的书写者和镌刻者所预想到的，但正是这种无意或者随意却成为了中国文化能追根溯源的重要依据和渊源。

    作为人本质的“坏”，那些所谓的私欲、贪念在这些被封为“神”的摩崖石刻前，瞬间崩塌和瓦解。这就不是被普通的认为这些是作品的意义和价值。这些摩崖石刻，不仅仅代表的是一种文化符号，也不仅仅代表的是一种历史事件记录，更重要的是代表着华夏文明在人类的命运中的同宗信仰的一种精神力量。

    感谢我的恩师徐曼娜老师，感谢索海龙老师，感谢渭水山房，让年已不惑的我得到了一次精神上的洗礼和人格上的升华。在接下来的学习道路上，我一定紧跟徐老师的步伐，一步一趋，深入学习，汲取中国传统文化精髓，感知中国书法人文精神，重塑自我，破茧成蝶。

杨冲

汉中访碑游学记：

        习书多年以来。写的比较多，杂，初时自我感觉还不错。自从来到渭水山房，在徐老师的指点下，才知道自己在学习书法的道路上走了太多的弯路和认知的误区。有幸结识徐老师和山房的各位老师和同学。以前自己学习隶书就有去石门观摩原碑的想法。机缘巧合的是，徐老师刚好组织此次游学活动。有幸和老师，同学们，一路上欢声笑语的来到了汉中博物馆。见到神往已久，如雷贯耳的畜阝君开通褒斜道摩崖。石门颂摩崖，杨淮表记等原石前面。就像多年未见的挚友。心里的激动无以言表。以前在书本上，老师讲的，对石门颂的了解，所谓的金石味，野鹤闲鸥，飘飘欲仙，……只是理解皮毛而已。只有身临其境，方知先贤的伟大，石门十三品，体现汉文化的博大雄强，和古代劳动人民的聪明智慧。临习碑帖，多多少少我们会失掉原碑的很多细节性的东西 以及看不见的气质性感觉。这次来到石门十三品，略阳灵岩寺，郙阁颂原碑的原石面前冥想以前对于汉隶的理解，方知自己的浅薄和无知。想信此行对于我以后的书法之路有很大的帮助和提升。艺无止境，努力就好。在此感谢徐老师。索海龙等各位老师的精心策划。方是这次游学快乐圆满。收货颇丰。

陈耀斌于2021年4月12日。

汉中访碑游学活动感悟

        感谢山房精心策划的汉中访碑游学活动，使我大开眼界，感触颇深、收获颇丰、受益良多。

        作为书法小白，摩崖让我感受到了不一样的书法魅力。石门颂、石门铭、大开通、郙阁颂等一通通摩崖，在徐老师细致入微、深入浅出、形象生动的讲解中，向我们展示了各自的精彩风貌。《石门颂》开阔舒朗、富于变化；《石门铭》古朴浑厚、飘逸有致；《大开通》古拙大气、灵动多变；《郙阁颂》端庄方正、沉实饱满。原先帖子上的平面的、静止的书法艺术，通过摩崖一下变得立体，变得生动，带着浓厚的感染力向我们扑面而来。

        第一天的考试，让我深深的感受到了“细节决定成败”属实是个真理。考试错题输在细节，“蚕头燕尾”、“暗渡陈仓”简直错的令我抓狂，自认平时还算是个认真的人，临帖也是比较注意细节的，可是这次考试让我意识到自己有多粗心，细节上还多有缺失。

        第一次现场创作算是对自我的一次成功挑战。从来也没在这么多人面前写过字，学隶书也只是短短一个来月，初听要现场写字，不由得心生怯意。手上没功夫，心里就慌张啊，徐老师点名，只好硬着头皮上阵，虽然比不了各位师兄师姐的高超技艺，好在经过这一次，自己不会再怯场了，胆子大了，心理稳健了，也算是此行一大收获。

        陈丽老师和柳军萍老师在分享感受时都提到了“眼到、手到、心到”，特别是“心到”，对我也是一个启发和警醒。凡事要用心，只有用心了，才能真正做到眼到和手到，也才能在书法造诣上真正得到提升。

        短短两天的行程，丰富多彩的环节设计，各位老师的细心周到，还有师兄师姐们对我的提点和指教，都铭记在心，非常感谢！很庆幸自己走进了渭水山房，走进了一个温暖的大家庭，结识了一群志同道合的良师益友！

邢瑞华

于2021年4月12日

                汉中游学感言                   

很感谢徐老师和索老师的精心策划了汉中游学活动。以前对陕西省的这个城市并不了解，只知道汉江和热米皮小吃。然而汉中的历史文化和书法印迹在我心中却是一个空白，现在终于补上了这堂课。

   我们参观了古汉台，还有汉中博物馆"馆内陈设的石门汉魏十三品、古褒斜栈道、汉中汉代史迹。走进"石门十三陈列室"玻璃橱窗隔离的墙上悬挂的"摩崖石刻"让我惊叹、震撼。著名的"大开通""石门颂""石门铭"都是“国之魂宝"。汉魏时期石门隧道临山临石雕刻文字，字体雄浑有力，朴实大气。石刻中"石虎"、"衮雪"二字，让我印象极其的深刻，带有隶书味道的笔力，其雄浑壮阔、气势磅礴的章法很冲击我的内心。以前只是在书帖中看，远没有现场看到碑刻帖那种自然之美，瞬间唤起了我对书法的热情。

     汉中博物馆给我的体会是十分的静谧质朴，诉说历史，嘱咐我们将中国传统书法艺术这种厚重的气息和历史传承下去。南院西边也有一株镇馆之宝百年皂角树，一雄一母，遥遥相对，就像一对年迈的父母，守护着这座庭院，守护着浓郁的汉代历史文化。此外，还有现场书写临摹的活动以及参观太极拳馆，我在活动中，也感受到了太极拳和书法中的内在联系。其实许多事情内在的道理都是相通的并不是割裂存在的，太极拳法中的阴阳之道，刚柔并济很像我们书法中所讲的写字方圆变化，力度的轻和柔。这样一来，我对书法的理解又更深了一层，明白了书法并非照着书帖那样简单的临摹。总之此次游学收获很大，在游玩山水的同时放松了心情。    

刘雪明 2021年4月12日