为提高社区居民的生活质量，加强居民自身健康管理，4月19日下午，由漱玉社区主办、乐山市莉琳青少年心理健康中心承办的【茶颜阅舍】《中医健康讲座》在漱玉社区举行。授课讲师石曦老师，毕业于成都体育学院运动医学系中医专业，国家二级心理咨询师、乐山心理咨询师协会常务理事、乐山心理咨询师协会读书会会长、执业中医师、全科中医师、康复医学治疗师、高级按摩师。擅长利用中医治疗各种瘫痪、新旧骨伤、颈腰椎间盘突出症、各种疼痛神经痛，以及胃病、肝病、妇科病、皮肤病、烧烫伤、带状疱疹、溃疡性外伤等病症。石曦老师曾荣获第三届乐山市中区“道德模范”奖，2017年度“乐山好人”奖，2018年度三季度四川好人奖。石曦老师围绕什么是养生？怎么养生？什么是未病先治？什么是已病急治？高血压病的防、养、治；糖尿病的防、养、治；心脑血管病的防、养、治；七情变化对身体的影响等内容进行了详细的讲解。中医养生，就是根据生命发展的规律，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法颐养生命、增强体质、预防疾病、延年益寿的中国传统保健方法。石曦老师的讲课受到好评。讲座结束后，大家围在石老师身边请教养生及健康方面的问题，石老师一一耐心解答。
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文章标题：漱玉社区【茶颜阅舍】丨中医养生健康讲座发布于2021-05-04 23:26:12
