“那是我小时侯，常坐在父亲肩头，父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛，忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”
一边哼着小曲一边准备材料，每年立冬过后都会准备药酒给老爸，今年也不例外。
老爸身体不错，每年准备些简单的肝肾滋补酒：熟地 枸杞子 菊花 陈皮
制作药酒的过程中会想到孙思邈的制法、服法：“凡合酒，皆薄切药，以绢袋盛药内酒中，密封头，春夏四五日，秋冬七八日，皆以味足为度，去渣服酒，……大诸冬宜服酒、至立春宜停。”
白酒15斤、熟地200克、枸杞100克、菊花30克、陈皮20g、冰糖适量。
捡些小块的熟地，陈皮撕成小块清洗干净，并晒干用白色纱布包好放进52度白酒中，用坛子盛酒密封,储存8天，呵呵按照孙思邈的方法制作，有没有高大上呢！！！
说说功效：
熟地微温，滋肾补血，益髓添精，乌须黑发。熟地添骨髓，长肌肉，生精血，补五脏，内伤不足，通血脉，滋精补血。
枸杞甘平，填精补髓，明目祛风，阴兴阳起。
菊花滋养肝肾，兼利血气。
陈皮纠正酒的气味。
常见的几类药酒，选择适合自己的~
一、活血化瘀类药酒
活血化瘀，用消散作用的、攻逐体内瘀血的药物浸泡在酒中，有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。用于风寒、中风后遗症者；用于骨肌损伤者等活血化瘀等证 。
方药：三七85克(打碎或切片)，当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。
活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处（按医师要求服用）
温馨提示：发热，孕妇等不能用，不食生冷食物
二、抗风湿类药酒
秋冬季容易犯的风湿病。湿性重浊、黏滞不易好，抗风湿类药酒应该是不错的选择，加上针灸疗法: 阳陵泉和阴陵泉，内外膝眼和鹤顶，按摩足三里。中医不是说“治痹症里头，可以弱酒”嘛，黄酒有通络活血的作用。药酒有风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。其中症状较轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒等；如果已经风湿多年，可选用三蛇酒、五蛇酒等。容易痛经的MM，可以用些醪糟，有不错的活血通经的作用呢。
常见的袪风湿药
威灵苦温，腰膝冷痛，消痰痃癖，风湿皆用。
羌活微温，祛风除湿，身痛头疼，舒筋活络。
独活辛苦，颈项难舒，两足湿痹，诸风能除。
防己气寒，风湿脚痛，热积膀胱，消痈散肿。
三、补气补血酒
补气补血酒顾名思义既补气又补血，通过药引子酒达到患处。
材料/步骤：人参20克，黄芪15克，当归身15克，（不要当归尾）龙眼肉40克，川芎15克，熟地30克，白芍15克，大枣50克。用50度米酒浸泡1个月。
熟地、白芍、当归、川芎（地芍归芎-四物汤）人参、黄芪、龙眼，大枣为气血双补药。适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力。
用法：每次服10毫升。 不善于饮酒者此酒炖鸡
四、壮阳类药酒
温润补肾壮阳药酒仙灵脾酒
配方：仙灵脾100克，枸杞子80克，党参50克，白酒2000毫升。
制作方法：将各药放入酒瓶中，孙思邈制法绢袋盛药内酒中，春夏四五日，秋冬七八日密封好浸泡于酒内，沉淀2天后喝酒。
功效与主治：强精壮阳，祛风除湿。用于腰膝酸冷，阳痿、四肢无力等。
服法：每日1次，每次15毫升，空腹饮用。
温馨提示：服补益性药酒，要适合自身体状况，询问医师，不可乱饮。
以下是日常生活中常用药，吃药期间不服酒。
饮酒不服用巴比妥类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制、不服用阿司匹林、饮酒后不注射或服用头孢类药物等饮酒后服用一切药物一定看好说明书。
(1) 精神安定剂氯丙嗪、异丙嗪、奋乃静、安定、利眠宁和抗过敏药物扑尔敏、赛庚陡、笨海拉明等如与酒同用。
(2) 在服用单胺氧化酶抑制剂时，人体内多种酶的活性会因此而受到抑制。
(3) 酒精对凝血因子有抑制作用，会使末梢血管扩张，所以，酒与抗凝血药不宜同时服用。
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文章标题：【中药养生】这个冬天，还没给老爸准备养生药酒？发布于2021-05-05 10:18:42
