缘源广东阳江: 我的头，早6点痛下午5点也痛，我泡乌梅水喝，现在不痛了，谢谢陈医生。
金色的光: @缘源广东阳江?你什么原因的头痛？
金色的光: 敛火？
缘源广东阳江: 嗯。
执古堂医道书院 陈医生:
@缘源广东阳江?哇塞，融会贯通了，都知道用乌梅敛肝阳上亢的头痛了。
李茂: 乌梅，就是酸梅汤的主料啊，
酸梅汤，乌梅、山楂、饴糖。
执古堂医道书院 陈医生:
执古堂医道书院 陈医生:
执古堂医道书院 陈医生:
喝点劲酒，真的不错，强烈推荐。
金色的光: 陈医生什么时候谈辩证啊？
执古堂医道书院 陈医生:
等大家把这些大道至简掌握多些，就慢慢讲辩证，学辩证就要靠天赋悟性了。
刘俊峰: 陈医生抽空讲讲肾虚吧，这对爷们太重要了哇。
刘俊峰: 我金匮肾气丸吃快二个月了，不见大的效果，前列腺大有好转。
执古堂医道书院 陈医生:
前列腺好转，才是肾好的基础呀!
金色的光: 能辩证，才知道用处方啊，或吃啥食物，就是不知道开方。
金色的光: 不是说黑豆吃到春分的吗？这几天可以吃韭菜的吧？
执古堂医道书院 陈医生:
等我们把节气这一圈讲完，再讲辩证，这样辩证下来就有落脚点了。黑豆芽还可以继续半个月。
刘俊峰: 韭菜，啥季节都能吃吧。
金色的光:不时，不食；不时，能食。得会辩证才行。
刘俊峰: @金色的光?听不懂。
刘俊峰: 挺好吃的，看刚刚陈医生讲的，好像不能配辣椒一起吃，下次不能用辣椒炒了。
执古堂医道书院 陈医生:
养生角度，黑豆芽最好清炒，因为辣椒成于夏、红于秋的，辣椒是解决肺金收敛过度，可以辛散去克制。
刘俊峰: 肺金收敛过度会是什么状况？@执古堂医道书院 陈医生
执古堂医道书院 陈医生:
如树上果子，如果收敛过度，就会干在枝头，不能掉落入土化收藏。
金色的光: 这个好难懂，是半生不熟的意思吗？
执古堂医道书院 陈医生:
新疆伊犁地区出一种干果，就是干杏，就是没法掉落，这就是收敛过度。但中医又可以运用到肺经不敛上，取它的气。表现在人身上，就有可能出现皮肤干燥，下肢无力，肌无力等。严重的会肺萎。
为啥辣椒能解决呢，因为辣椒保持了夏之气。夏之气是啥，绿郁葱葱。这就是为啥四川重庆的女孩爱辣椒，确可长得水灵的道理。当然，这个食材运用，就要看具体生活区域和具体症状。
如果南方，如广东一带多吃辣椒就悲剧了，因为南方属火，本来夏之气就足，再吃辣椒就火上浇油了。
食物的学问很大。
如北方的人为啥爱吃面食，南方的爱吃水稻？因为小麦成于春藏于夏，为的就是秋生冬长，如果北方不吃面食，秋冬就很难受；南方吃水稻，成于夏收藏于秋冬，为的就是春夏，如果南方人不吃水稻，那么春夏就很难受。
你们现在不要一步登天去辩证，慢慢循序渐进好。否则，再怎么教辩证，大家也很难悟到萝卜、豆芽的道理。先牢牢机械地去做，体验这个有效，一年下来，我们再讲辩证，大家就会立马想到冬萝卜、春豆芽。我们机械地折腾一年，第二年就可学辩证，接下来就是，简单几样食材，可以运用到炉火纯青。
继圣开来:
执古堂医道书院 陈医生:
如上面同学问肾虚问题，如果你慢慢去悟我们讲的黑豆芽，你就知道怎么做了。立春吃黑豆芽，我们讲过什么？是不是黑豆生芽一两厘米是激发肾气。激发的基础是什么?是不是要肾本身好？那么到了秋天，黑豆成熟季节的节气，你是不是不用书院教，就豁然开朗了。
刘俊峰: 哦，原来是这样啊！
执古堂医道书院 陈医生:
当然黑豆只是一个举例，但道理一样呀。
刘俊峰: 嗯嗯，是的！
执古堂医道书院 陈医生:
到了秋天收获的季节，凡是应季节收获的东西，拼命吃饱，这是不是就是吸取大自然精华呢。
刘俊峰: 不过，像我这样肾虚的，很想赶快治好。
执古堂医道书院 陈医生:
你按书院节奏来就会好，现在春天，都不是肾的事，怎么给你补肾呢？补不进去呀！到了秋天，如果还吃些大棚的花花草草，不倒霉才怪。
执古堂医道书院 陈医生:
@老刘-河北邢台 你现在应该是好好呵护，争取好的秋收，而不是回头去补肾，时光不能倒流呀。
刘俊峰: 嗯嗯，记下了！
执古堂医道书院 陈医生:
一年下来，保证大家成为半个中医，但不是动笔开方那种，是日常就能搞定那种。如果南方人春夏天天吃面食，就会没精神，就会天天打瞌睡，神奇哈。
金色的光: 那吃啥？
执古堂医道书院 陈医生:
吃你当地出产的。
金色的光: 早餐还不得要吃面食？馒头包子，离不了面粉。
执古堂医道书院 陈医生:
浙江还不算正宗南方，广东到广西、云南那边才是。
方方: 春天主要养肝。
金色的光: 哦，那还好，要不然都不知道做啥食了，那我们这算东南方了。
执古堂医道书院 陈医生:
其实，我好羡慕你们，能按书院节奏去生豆芽啥的，我连做饭的时间都难挤出来。
我的豆芽，还没机会下锅。
水中月色: 我一天面条，一天吃稀饭下泡萝卜，也是打瞌睡啊@执古堂医道书院 陈医生
执古堂医道书院 陈医生:
金色的光: 发这么好，清水涝拌拌好吃了。
执古堂医道书院 陈医生:
@重庆-水中月色所以就不要吃太多面食。
金色的光: 都不会吃。
水中月色: @执古堂医道书院 陈医生?你可以弄个电磁炉，在馆里外面那个熬药、炒菜，做汤，还可以烫火锅。
执古堂医道书院 陈医生:
没时间。
水中月色: 现在豆芽那么长吗？
执古堂医道书院 陈医生:
是呀，太长了。
chenfange: 我也有这个发豆芽的，搞了一次就不想弄了。
执古堂医道书院 陈医生:
我看它能长多长。
刘俊峰: 长成树。
水中月色: @执古堂医道书院 陈医生?不要到时候把我们都治好了，自己生病了哟。
金色的光: 早餐离了面粉，那吃啥好哦？
执古堂医道书院 陈医生:
可能。
继圣开来: 米粉。
贤子: 豆芽树。
金色的光: 米粉？米线吗？
继圣开来: 我在湖北吃过牛肉米粉，是早餐。
执古堂医道书院 陈医生:
明天我把豆芽干掉。对，南方的可以吃米线啥的。
继圣开来: 米粉也叫米线。
金色的光: 我晚上又发了面粉，预备明早小米粥过面饼。
执古堂医道书院 陈医生:
@重庆-水中月色 会。
水中月色: 记得几年前我是一杯倒，然后就没再喝了，今天喝了可能有一杯红酒，只有点晕，现在好像又没事哒。
继圣开来: 广东的炒粉是啥子？
水中月色: 广东炒粉就是米粉哦。
继圣开来: 赶黄草就是能提高酒量。
水中月色: 我也在喝赶黄草呢，嘻嘻。
继圣开来: 喝多了，第二天起来不头痛。
执古堂医道书院 陈医生:
继圣开来: 只试了一次。
执古堂医道书院 陈医生:
我还在工作哦。
水中月色: 人生第四次喝酒，这是第一次喝了没倒。
继圣开来: 配药吗？@执古堂医道书院 陈医生
执古堂医道书院 陈医生:
这个就是执古堂那个要熬一天一夜的药酒。
水中月色: 这又是药酒吗？@执古堂医道书院 陈医生
chenfange: @重庆-水中月色怎么提升的？
A葫芦小金刚: 陈老师种的不是豆芽，你那是盆景的感觉。
水中月色: 我也不晓得，我怀疑是喝了陈医生的那个药酒，这下他也承认了。
chenfange: 哈哈哈，那我也要喝点，以后千杯不醉，我那个邻居就不会在我面前跳了。
水中月色: 第一次喝那个药酒是觉得不好喝，现在喝一口还是习惯了。
chenfange: 我现在都闷不吭声，怕她找我喝。
执古堂医道书院 陈医生:
贤子: 药酒什么时候出炉？我的喝完了。
执古堂医道书院 陈医生:
正在出炉。
水中月色: @执古堂医道书院 陈医生?，那是神马药呢？黑黑的那个。
李茂: 你需要一个小药童，帮你。
李茂: 有报名的吗？
水中月色: 我！
贤子: 招药童吗？
和乐: 老师家里净宝贝。
执古堂医道书院 陈医生:
@沈超 这主意不错，要是我明天再不吃，真可以搞成盆景。
贤子: 这么长还可以吃啊？
继圣开来: 这药酒是执古堂的产业点
执古堂医道书院 陈医生:
贤子: 我这次也发得很长，以为不能吃了。
执古堂医道书院 陈医生:
贤子: 蜈蚣、竹灵芝。
和乐: 这么长的蜈蚣，看着都吓人。
继圣开来: @执古堂医道书院 陈医生?讲讲这药酒的功能呗。
执古堂医道书院 陈医生:
贤子: 萝卜头。
水中月色: 看到蜈蚣，想起一件奇怪的事情，好在我不迷信。
金色的光: 这药酒适合大多人吗？
执古堂医道书院 陈医生:
执古堂医道书院 陈医生:
小孩不能喝，未婚的都不能。
和乐: 这是把秘方都公开了。
水中月色: 未婚的也不能喝？
金色的光: 已婚已育的都能喝？
水中月色: 也就是说群里若有独身主义者，陈医生不卖药酒给他。
金色的光: 看不清啥药材，5色补五脏加龟板滋阴，蜈蚣解毒，竹灵芝轻身益气吗？胡乱猜的。
执古堂医道书院 陈医生:
金色的光: 一桶这么点啊？
执古堂医道书院 陈医生:
三无产品新鲜出炉啦，现在只能凭我处方出去，争取早日完善手续，以后大家可以当一个事业去经营。
贤子: 我定三瓶。
执古堂医道书院 陈医生:
三瓶黄酒只能熬制一瓶药酒。
继圣开来: 先讲讲功效
金色的光: 究竟是能调理啥？
执古堂医道书院 陈医生:
@贤子 你都喝了不止十瓶了哈。
贤子: 是，反正现在喝酒不会头晕了。
执古堂医道书院 陈医生:
调气血填精补髓，好比强壮党中央。其实就这么简单，就是强正气的。
金色的光: 我喝酒就头昏沉闭塞的。
执古堂医道书院 陈医生:
还可养颜去斑瘦身（打广告了）。
金色的光: 不能喝酒的也能喝？
贤子: 刚开始喝的时候，就是喝了马上要找床睡觉。
执古堂医道书院 陈医生:
黄酒再熬一遍没啥度数了。
贤子: 我是一点也不会喝酒的。
【笑看人生】: 喝酒脸红的能喝吗？
金色的光: 多少一瓶呢？贤子喝这么欢快。
执古堂医道书院 陈医生:
脸红是肝不好。
贤子: 刚喝的时候脸红、心跳加速、头晕想睡觉。
【笑看人生】: 能不能喝这个药酒@贤子
做个快乐的海绵宝宝 : 哼，我们又不能喝。
金色的光: 这反应。
做个快乐的海绵宝宝 : 不能弄点我们宝宝能喝的嘛？
继圣开来: ?没度数。
贤子: 主要是我从来没喝过酒。
【笑看人生】: @执古堂医道书院 陈医生?脸红能喝的话，我也来几瓶。
执古堂医道书院 陈医生:
有，宝宝喝娃哈哈、豆奶。
执古堂医道书院 陈医生:
@笑看人生-福建厦门 体虚的都能。
做个快乐的海绵宝宝 : 娃哈哈呀，娃哈哈！
A葫芦小金刚: 男人喝了越来越强大，女人喝了越来越美丽，我能这样理解吧？
继圣开来:
半斤的酒量喝了这药酒，那酒量能长成多大？
继圣开来:这酒看来不喝不行了。
执古堂医道书院 陈医生:
是有强肝功能，所以解酒快。
刘俊峰:@执古堂医道书院 陈医生?我先订一瓶试试。
A葫芦小金刚:
@执古堂医道书院 陈医生?[害羞]说话有点太直接了。
【笑看人生】:
我来两瓶@执古堂医道书院 陈医生
刘俊峰: 怎么确定体虚呢？陈医生
缘源广东阳江: 这酒能快递还是空运吗？运两斤过来，嘻嘻。
执古堂医道书院 陈医生:
今晚这广告打的好，没那么神奇，需要的私下找我辩证才可以，今晚这坛没啦。
贤子: 能啊。
执古堂医道书院 陈医生:
好好吃你们的豆芽。
A葫芦小金刚: 一说男的变强大各位师兄都很积极。
贤子: 反正我的是老早订单了。
继圣开来: 现在男同胞压力山大。
缘源广东阳江: 订单没用，只能组团去陈医生的家里。
A葫芦小金刚: @贤子 师姐想变强壮 。
继圣开来: @贤子 ?光是你自己喝吗？
贤子: 是我自己喝
继圣开来: 贤子是想变得更加美丽动人。
贤子: 我都喝了四个月。
执古堂医道书院 陈医生:
上次我医馆里一大堆来看病的，有个是陪同来的就坐一边等，我给病人说药酒还可以大大提高夫妻生活质量，结果那个陪同的挤过来说：给我也来两瓶。
缘源广东阳江: 你姐怎么能变那么粗壮，师姐变成神仙姐姐可以了。
金色的光: 10瓶喝4个月？@贤子
刘俊峰: 感觉怎么样呢？
贤子: 三瓶一个月。
缘源广东阳江: 哦。
贤子: 冬天不像以前那样怕冷。
金色的光: @贤子 ?你男的女的？
贤子: 手脚暖和了。
刘俊峰: ?怕不是你一个人喝吧。
贤子: 大师姐哈。
继圣开来: @贤子 主要讲讲变成了神仙姐姐。
贤子: 是我自己喝。
贤子: 还没成神仙姐姐，脸色变了。
执古堂医道书院 陈医生:
别哄抬，别夸大，药没万能的。上面的截图算回答大家。
贤子: 我是陈医生辨证过才喝的。
金色的光: 不适应是不能乱喝的。
贤子: 是的。
刘俊峰: 陈医生的药酒效果杠杠的！！你会发现自己做的梦都是春梦，我这刚刚就是给春梦胀醒的，一会儿还得来个回笼觉。群里女生多，可能还有未婚的呢，可效果明摆着。
执古堂医道书院 陈医生:
一听能大大提高夫妻生活质量，微信就快爆了。
缘源广东阳江: 别说了，反正我又没得喝，如果有，我也是最后一位。
继圣开来: 这每个人都要辩证，工作量太大了。
刘俊峰: 陈医生以后会讲如何从舌头辩证的。
执古堂医道书院 陈医生:
啊，药酒这事转到大群去了呀，估计明天攻击书院骗钱的会一大堆，到时你们要顶回去哈。
刘俊峰: 会的。
执古堂医道书院 陈医生:
今晚我没答应一个人，没卖一瓶哈，只是展示一下书院制药酒的点点滴滴。
继圣开来: 看来书院的宝贝很多啦。
刘俊峰: 以后这些点点滴滴可以时不时地多发出来，我们大家也可以增加对您那里的认识。陈医生
执古堂医道书院 陈医生:
其实我挺多愁善感挺可爱的，我给大家看一样东西，就更知道我的点滴哈，这是一个病人小妹，为了感谢我给她看病，非给我寄礼物。
刘俊峰: @执古堂医道书院 陈医生?感觉你挺开明的。
缘源广东阳江: 陈医生今天多大岁数了，还可爱。
法制: @缘源广东阳江?可爱，是不分年龄滴。
执古堂医道书院 陈医生:
这小妹妹可爱极了!
法制: 小葫芦娃？
执古堂医道书院 陈医生:
这小妹也在我们群里哦。
缘源广东阳江: 我学到东西啊，我还以为爱情不分年龄的。
A葫芦小金刚: 师兄，那是妹妹。
刘俊峰: 有点意思。
执古堂医道书院 陈医生:
缘源广东阳江: 有时候，也应该在这群里说说笑，挺好的。
继圣开来: 好像是老毛子的工艺品。
执古堂医道书院 陈医生:
对，俄罗斯的。
A葫芦小金刚: 洋娃娃。
执古堂医道书院 陈医生:
套娃，我也不知道怎么叫。
李茂:
俄罗斯套娃，一个套一个的。
执古堂医道书院 陈医生:
缘源广东阳江: 陈医生的字写的挺好的。
执古堂医道书院 陈医生:
写得不好，抬举啦。
李茂: 到点了，老师，同学们，晚安啦。
执古堂医道书院 陈医生:
嗯，今晚开心，大家晚安。
☆叶枫☆: 哇，错过了这么精彩的内容。
贤子:?慢慢爬楼，大家晚安。
☆叶枫☆: 陈老师早点休息。
缘源广东阳江: 改天大家有空再聊吧，晚安。
A葫芦小金刚: 大家晚安。
☆叶枫☆:大家晚安，眠去也。
执古堂医道传承 整理
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文章标题：执古堂医道传承｜养生杂谈·四季饮食和药酒发布于2021-05-05 10:40:27
