药酒能提供身体健康吗？人参鹿茸泡酒有什么样的养生效果？

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很多人的养生意识提高了，很多人都会想到说用一些珍贵药材来泡酒。

首先，在这里分别介绍一下人参，鹿茸的功效。然后会为大家指出大家在养生中容易犯的一些错误。

人参的功效

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降;

具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。

人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。

体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药。

如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。

有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。

无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。

另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。

鹿茸是东北三宝之一，

乃鹿之精华，性温、味甘咸，归肾肝经，有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用，

最适宜体弱、畏寒的男女服用，鹿茸的具体功效和作用具体的有以下几个方面：

1、增强免疫，

鹿茸具有振奋和提高机体功能的作用，对于身体虚弱，久病之后的患者有很好的保健作用，

除此之外还可以提高机体细胞免疫和体液免疫的功能，因此它具有免疫促进剂的作用；

2、调节血压，

鹿茸是高血压患者最佳的食材，可以有效的降低血压，

相关的试验证明大量的鹿茸精可以使心率减慢、心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压；

3、强壮身体，

鹿茸里所含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力，

改善睡眠和食欲，并且对降低肌肉疲劳也有一定的帮助，能够显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量；

4、补益气血，

鹿茸具有益精的作用，精旺则能够化气生血；

日常所见的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补的药品中，均含有鹿茸的成分；

5、鹿茸还能够有效的治疗头痛、牙龈出血等症状；

6、强心复脉，

鹿茸具有强心复脉的功效，中等剂量的鹿茸剂能够增强动脉的血流量，

增强心脏的收缩率，加速心率、增大心脏的收缩幅度，从而提高心脏缩搏出量以及每分钟的输出量。

人参或鹿茸泡酒是有养生的的效果的，但是也不是随便可以食用的。

养生的目的是为了健康长寿，重点在于健康的生活习惯。

不饮酒是一种健康的生活习惯，饮酒则是一种不健康的生活习惯，无论饮什么酒，都不健康。

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