传统文化养生大讲堂—酒文化

中华文化博大精深、源远流长，其中酒文化无论是在我们的日常饮食还是在传统养生保健中都占据着重要的地位。

中国是酒的故乡，中国制酒历史源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。杜康造酒的故事广为流传，也证明了一直以来人们对的酒的喜爱。

酒即是一种饮品还是我们传统文化当中最早的一味药材，很多人会发现，喝过酒之后身体会发热，让人感觉暖暖的，这就是它行气活血，通经活络的功效。而且酒的属性很特殊，我们之前讲过阴阳养生，我们的五脏有阴阳、我们的食物有阴阳，万物都有或阴或阳的属性，但是酒你既可以说它属阴也可以说它属阳，因为酒是这个世界万物当中一个阴阳的结合体，也是唯一能打通我们人体经络的一种物质，所以自古以来就被医家发现且成为医家必备的一味重要的药材。所以中医上讲酒为百药之头，百药之长。也证明了酒在养生保健治病方面的重要地位。

万病产生的源头是什么？一个字，堵。正所谓气通、血通、百病无踪，而酒能解决的恰恰就是这个堵字。

万事万物有好的一面同样也有不好的一面，很多人喜爱饮酒，在这里要强调一下，适量的饮酒对身体是有百利而无一害的，但是喝酒要懂得节制，不能饮酒过量。