【节气养生】谷雨健脾祛湿，提升体质！

中医以整体观为基础，利用脏腑调理的原理，内服中药，同时配合外治疗法，如推拿、刮痧、火罐、针灸、埋线等，达到祛湿利水、健脾、活血行气的目的，从而调理脏腑功能、调理体质，起到由内而外整体瘦身的作用。

① 推拿

通过中医专业的手法按摩某些瘦身穴位，可有效促进体内多余脂肪蠕动，使它处于柔软容易燃烧的状态，也可理解为“脂肪的被动运动”。

② 拔罐（温灸罐、扶阳罐）

拔罐可以疏通经脉气血，畅通经络。火罐的温热刺激可快速促进局部的血液循环，加速新陈代谢，将体内多余水分以及积聚于体内的代谢废物和毒素排出。

③ 针灸、埋线疗法

针灸、埋线主要通过刺激局部穴位调节全身经络，使交感神经兴奋而副交感神经抑制，从而有效抑制食欲。同时，还能调节内分泌系统，促进糖脂代谢，增加能量消耗脂肪分解。除此之外，通过针灸、埋线治疗还能逆转水钠潴留状态，加速水液的排除，达到减肥、排毒的目的。

④足浴法

民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。如果感觉到自己特别容易滋生寒湿之气，平时又运动比较少，那么可以偶尔用艾草煎水泡脚。艾草被誉为“纯阳之物”，具有驱逐一切寒湿的功力，故用艾草泡脚不仅可以促进身体的代谢，还可以排出体内的寒湿之气。

中医保健部成立于2012年8月，目前重点发展中医儿科、中医妇科、月经病专科、皮肤（医美）科、中医体质养生、中医产科、中医生殖、老年心血管、中医美容、中医产后康复。

现开展的特色业务有针灸、小儿推拿、妇科疾病推拿、穴位埋线、药物贴敷、药灸、电针、火罐、药物罐、穴位注射、耳针、中药灌肠等30余种中医特色疗法。理疗设备齐全，配备有红外热成像仪，微波、超短波、激光、海特光、红外光、牵引床、脉冲磁治疗仪、熏蒸床、中低频脉冲治疗仪、中医定向透药仪、超声治疗仪、TDP烤灯等三十余种中西医治疗方式。

亚健康保健（体质养生）科：结合现代养生观念，提供个性化的养生保健治疗方案。主要针对亚健康及职业病、孕前调理、产后调理、中老年慢性病、儿童体质调理、美容美体防衰老等。

中医儿科：运用传统中医与现代理疗相结合，解决儿科各种疾病，绿色安全。诊治肺系疾病、脾胃系疾病、心肝系疾病、汗证、夜啼、斜颈、佝偻病后遗症、遗尿、尿频、湿疹、荨麻疹、腮腺炎、面瘫等。

中医妇科：运用中药内服、针灸、埋线、耳针、中药灌肠、磁疗、海特光等综合方法治疗。主要治疗盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症与子宫腺肌病、多囊卵巢综合征、不孕不育症、乳癖、卵巢早衰、慢性盆腔炎、妊娠恶阻、妊娠腹痛、胎漏、胎动不安、妊娠小便不通、习惯性流产、产后腹痛、产后恶露不绝 、产后自汗、盗汗、产后大便难、产后小便不通、产后乳汁异常等。

月经病专科：诊治月经不调、经期出血、崩漏闭经、痛经、月经前后诸证、绝经前后诸证。

中医（产后）康复：针对骨骼运动系统损伤，产后缺乳、乳汁淤积不通、乳腺炎、回乳、辅导母乳喂养、关节疼痛、产后尿储留、尿失禁、子宫复旧不良，产后抑郁、中药熏洗（月子澡、月子头）、产后腹直肌、骨盆修复、中药足浴。

皮肤（医美）科：注重皮肤常见病多发病的诊疗，激光淡斑，光子嫩肤，美颜焕肤，祛痣，纹身去除，黄褐斑，痤疮治疗，形体塑形、埋线减重、妊娠纹激光去除、中药美白祛斑面膜、中医面按、中医面部刮痧和拨筋、中药美容养颜茶等。

针灸推拿科：筋膜松解治疗，脊柱相关疾病、骨关节炎、风湿类风湿、肌肉劳损、各类疼痛治疗。

中医护理专科门诊：将中医养生保健和“治未病”“辩证施护”的理念融入孕产妇和慢病人群管理，主要为不孕不育、孕产妇、慢性病患者、亚健康人群及中医保健人群进行健康咨询、指导及开展中医护理服务。

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