何谓药膳?
药膳有什么作用?
药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。《金匮要略》中的甘麦大枣汤以治妇人脏躁,金元四大家张从正主张攻邪居先,食养善后,这是典型的药食结合养生保健。
合理使用药膳
药膳作为传统的养生保健方法之一,是在中医理论指导下认识和使用的。
但近年来,随着人们生活水平的提高,有些重养生的人们喜欢在日常饮食中盲目添加药材,自制药膳。若不合理应用药膳,不仅影响养生保健的疗效,而且给药膳应用的安全性带来极大的隐患。
因此,使用药膳应遵循中医整体观念原则、辨证论治原则、中药药性理论指导原则、中药合理配伍原则等,才能保证药膳安全、有效、合理的使用。
活动介绍
专家团队义诊
由治未病中心李定文主任领衔的中医养生团队,将现场给您指导如何使用药膳,如何针对个人体质合理的搭配药膳。
时间:4月12日 8:30-11:30
地点:门诊二楼治未病中心健康咨询调养门诊
【专家介绍】
李定文
湖南中医药大学第一附属医院治未病中心,主任医师,国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团巡讲专家 ,中国健康促进与教育协会全民健康素养巡讲专家,获首届“湖南省三湘好医生”奉献公益奖。擅长中医治未病,药膳食疗,膏方调治等。
邹婷
医师,医学硕士,毕业于湖南中医药大学,湖南省中医药学会治未病与亚健康专业委员会会员,湖南省营养药膳食疗委员会会员,湖南省络病委员会 会员,于中南大学湘雅二医院进修半年。从事中医治未病工作多年,擅长中医健康评估,中医体质辨识,中医红外热成像检测,善用膏方、药膳、食疗等中医传统疗法进行养生调摄、亚健康调理,对高血压、糖尿病、高血脂、脑中风、慢性胃炎、胃溃疡、慢性支气管炎、哮喘等内科疾病的预防与调护有独特经验,主攻方向为中医体质调理。参与科研课题多项,在核心期刊发表论文多篇,主编参编书籍3部。
陈四红
医师,毕业于湖南中医药大学,擅长中医体检,运用中医体质辨识和红外热成像技术来评估全身亚健康状态,针对不同体质,给其正确的生活调养方案(自我调理方案),并对重大疾病进行预警。在治未病工作多年,擅长运用膏方,药膳食疗方法调理人体亚健康状态,适宜于多种体虚症,感冒,慢性疲劳综合症,怕冷,月经不调,容颜内调,肥胖,脾胃病,术后体虚和术后康复等。湖南省中医药学会治未病与亚健康专业委员会会员,湖南省营养药膳食疗委员会会员。
徐则林
主治医师,本科毕业于湖南中医药大学,硕士毕业于中南大学湘雅医院中西医结合专业。曾在广东省中医院治未病中心进修学习,擅长于中医体质辨识和中医红外检测技术,为患者制定个性化体质调理方案,擅长运用传统汤剂、膏方、药膳对亚健康人群和慢病人群进行中医调理。
主持校级、厅局级课题3项,参与国自然课题1项,在科技统计源核心期刊发表多篇论文,申请并获批专利4项。担任湖南省健康管理学会第一届中医治未病专业委员会常务委员、中国中医药信息学会慢病管理分会理事等社会兼职。
免费中医体质辨识
合理食用药膳,首先需要辨清自身体质,无论是平和体质还是偏颇体质,都会有相对应的药膳配伍,食用对的药膳,才能起到养生保健,祛病强身的作用。
时间:4月12日 8:30-11:30
地点:门诊二楼治未病中心健康咨询调养门诊
现场免费体验药膳
时间:4月12日 8:30-11:30
地点:门诊二楼治未病中心健康咨询调养门诊
体验项目
颗粒药茶体验 养生膏方体验
我们将现场提供药膳的品尝
并由专业人员指导食用何种药膳
八字命理六爻奇门遁甲六壬太乙神数术数中医:湖南中医附一治未病中心
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文章标题:第二届治未病·药膳文化节药膳食疗,防病强身发布于2021-05-05 16:23:34


