何谓药膳

药膳是指对人体既有保健功能和营养价值,又具有医疗效果,可达到预防和治疗疾病的药用食品。

药膳有什么作用?

药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。《金匮要略》中的甘麦大枣汤以治妇人脏躁,金元四大家张从正主张攻邪居先,食养善后,这是典型的药食结合养生保健。

合理使用药膳

药膳作为传统的养生保健方法之一,是在中医理论指导下认识和使用的。

但近年来,随着人们生活水平的提高,有些重养生的人们喜欢在日常饮食中盲目添加药材,自制药膳。若不合理应用药膳,不仅影响养生保健的疗效,而且给药膳应用的安全性带来极大的隐患。

因此,使用药膳应遵循中医整体观念原则、辨证论治原则、中药药性理论指导原则、中药合理配伍原则等,才能保证药膳安全、有效、合理的使用。

活动介绍

专家团队义诊

由治未病中心李定文主任领衔的中医养生团队,将现场给您指导如何使用药膳,如何针对个人体质合理的搭配药膳。

时间:4月12日 8:30-11:30

地点:门诊二楼治未病中心健康咨询调养门诊


【专家介绍】

李定文

湖南中医药大学第一附属医院治未病中心,主任医师,国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团巡讲专家 ,中国健康促进与教育协会全民健康素养巡讲专家,获首届“湖南省三湘好医生”奉献公益奖。擅长中医治未病,药膳食疗膏方调治等。

邹婷

医师,医学硕士,毕业于湖南中医药大学,湖南省中医药学会治未病与亚健康专业委员会会员,湖南省营养药膳食疗委员会会员,湖南省络病委员会 会员,于中南大学湘雅二医院进修半年。从事中医治未病工作多年,擅长中医健康评估,中医体质辨识,中医红外热成像检测,善用膏方、药膳、食疗等中医传统疗法进行养生调摄、亚健康调理,对高血压糖尿病、高血脂、脑中风、慢性胃炎、胃溃疡、慢性支气管炎、哮喘等内科疾病的预防与调护有独特经验,主攻方向为中医体质调理。参与科研课题多项,在核心期刊发表论文多篇,主编参编书籍3部。

陈四红

医师,毕业于湖南中医药大学,擅长中医体检,运用中医体质辨识和红外热成像技术来评估全身亚健康状态,针对不同体质,给其正确的生活调养方案(自我调理方案),并对重大疾病进行预警。在治未病工作多年,擅长运用膏方,药膳食疗方法调理人体亚健康状态,适宜于多种体虚症,感冒,慢性疲劳综合症,怕冷,月经不调,容颜内调,肥胖脾胃病,术后体虚和术后康复等。湖南省中医药学会治未病与亚健康专业委员会会员,湖南省营养药膳食疗委员会会员。

徐则林

主治医师,本科毕业于湖南中医药大学,硕士毕业于中南大学湘雅医院西医结合专业。曾在广东省中医院治未病中心进修学习,擅长于中医体质辨识和中医红外检测技术,为患者制定个性化体质调理方案,擅长运用传统汤剂、膏方、药膳对亚健康人群和慢病人群进行中医调理。

主持校级、厅局级课题3项,参与国自然课题1项,在科技统计源核心期刊发表多篇论文,申请并获批专利4项。担任湖南省健康管理学会第一届中医治未病专业委员会常务委员、中国中医药信息学会慢病管理分会理事等社会兼职。


免费中医体质辨识

合理食用药膳,首先需要辨清自身体质,无论是平和体质还是偏颇体质,都会有相对应的药膳配伍,食用对的药膳,才能起到养生保健,祛病强身的作用。

时间:4月12日 8:30-11:30

地点:门诊二楼治未病中心健康咨询调养门诊


现场免费体验药膳

时间:4月12日 8:30-11:30

地点:门诊二楼治未病中心健康咨询调养门诊


体验项目

人参排骨汤体验                  鲜石斛老鸭汤体验

颗粒药体验                      养生膏方体验


我们将现场提供药膳的品尝

并由专业人员指导食用何种药膳



八字命理六爻奇门遁甲六壬太乙术数中医:湖南中医附一治未病中心


延伸资源下载(中医疗法理论,中医文献古籍、中医经方学、麻衣神相、太乙神数、七政四余大六壬奇门遁甲梅花数、皇极经世四柱、六爻、风水、铁板神数、、六壬史上最全版古今秘籍汇总|儒释古本民间术数大全超强版持续更新中......)

版权声明:本站部分内容由互联网用户自发贡献,文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报,一经查实,本站将立刻删除。

文章标题:第二届治未病·药膳文化节药膳食疗,防病强身发布于2021-05-05 16:23:34

相关推荐