芳香醒神的仁丹,暑季常备之品

2021-11-22 56 中医理论
古人云:“春夏养阳,秋冬养阴。”怎么养呢?其实,养阴养阳,最终都要落实到养脏腑、养精气神上。神属阳,心藏神;精属阴,肾藏精。所以,春夏养阳,其实就是养神、养心;秋冬养阴,其实就是养精、...

今年三伏天(今年7月18日到8月15日)养生攻略

2021-11-22 20 中医理论
所谓三伏天,是这样规定的:夏至后第三个庚日入初伏(今年是公历7月18日),第四个庚日入中伏(今年是7月28日),立秋后第一个庚日入末伏(今年是8月6日)。有点年份三伏天有三十天,有点年份有四...

一定要用阴阳的思想去看问题

2021-11-22 41 中医理论
“传统中医唐略”订阅号全新改版,分三大模块:养生、育儿、国学,不定期轮番发布。育儿板块,叫《果爸日记》,同步分享自身育儿历程。阴阳也是古人仰观俯察得出来的一个结果:天地、男...

光明磊落地对待自己的过错

2021-11-22 25 中医理论
“传统中医唐略”订阅号全新改版,分三大模块:养生、育儿、国学,不定期轮番发布。育儿板块,叫《果爸日记》,同步分享自身育儿历程。“犯错误”,其实是一个很现代化的词汇,三个字都不...

果爸手记胎教的要领

2021-11-22 38 中医理论
关于胎教,众说纷纭,甚至还有各种胎教班、胎教课程。其实,很多事情,能简则勿繁,能依靠自身就不要去求助于外界,能顺其自然就不要依赖人为,能做减法就不要做加法。胎教一事,正是如此。...