夜不能寐找扶阳，八纲辨证，辨遍天下--宠物世界

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《学医之路之八纲辨证》视频版

什么是八纲辨证？

八纲辨证就是中医把各种疾病分为八大类型，即阴、阳、表、里、寒、热、虚、实，是辨证论治的理论基础。疾病的八种类型是中医通过对病人的四诊后掌握的一些资料，再根据病人体质的强弱、疾病的盛衰及性质、病位的深浅，把这些资料综合分析之后得出来的。

在这八纲之中，阴和阳是疾病的类别的反映，表和里是病位的深浅的反映，寒和热是疾病的性质的反映，虚和实反映的是邪正的盛衰。

不寐是什么病？

不寐亦称失眠，是由心神失养或心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

失眠不要乱吃药，八纲辨证是要点

实证

1、如心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉细数。为心火偏亢，应清心泻火，宁心安神。

2、如急躁易怒而失眠，头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，便秘溲赤，舌红苔黄，脉弦数。多为肝火内扰；宜清肝泻火，镇心安神。

3、头重目眩，胸闷心烦，泛恶，嗳气，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。多为痰热内扰心神；应清化痰热，和中安神。

4、嗳腐吞酸，脘腹胀满而失眠，多为胃腑宿食，心神被扰；还可见大便不爽，舌苔腻，脉滑。应和胃化滞，宁心安神。

虚证

1、遇事易惊，多梦易醒，多为心胆气虚；（受惊吓后失眠多属于此型）还可以伴有气短自汗，倦怠乏力。应益气镇惊，安神定志。

2、面色少华，肢倦神疲而失眠，多梦易醒，神疲食少，舌淡苔薄，脉细无力。多为脾虚不运，心神失养；宜补益心脾，养心安神。

3、心烦心悸，头晕健忘而失眠，多为阴虚火旺，心肾不交，心神不安等。多伴有口干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细而数。宜滋阴降火，清心安神。

脾阳不足找扶阳治疗不寐睡得酣

中医上认为，脾是统血的，是主宰人的肌肉的，脾开窍于口，因为脾是转化、生成气血的来源，我们吃的五谷杂粮都会转化成气血所需要的营养物质，所以当脾阳不好的人，就会导致除了表现在失眠，也会导致气血亏虚，血亏血虚就会导致你的气不足，因为没有血也不可能滋生出来气。

血为气之母，有了血才能诞生气，气反过来推动血进行运行，由于脾阳不足，又给我们的心脏的心阳造成耗损，所以它会造成心烦、意乱，会心失所养，会造成心悸胸闷的一些表现。其病根就是在脾阳上，只有从脾阳上入手才能够改善睡眠。

环阳丹中的磁石，具有镇惊安神，平肝潜阳，聪耳明目，纳气平喘功效。对于易怒、着急上火睡不着觉有着显著效果；黄芪用于补气，可以治疗自汗和盗汗；川芎可以宁心安神，可以让心不慌，胸不闷；鹿茸能治疗一切虚症；盐巴戟天，可以治疗失眠及伴有肢体麻木的；丁香和胃，用于由胃肠疾病引发胃不和、寝不安的失眠的人群。所以，环阳丹对于改善心脾两虚，气血不足，或心胆气虚，或心肾不交，水火不济，心神失养，神不安宁等症状有着显著的效果。

每日一方：

桂花桂圆红枣茶

食材：红枣6枚，桂圆6枚，干桂花1克。

制法：以上3味同放入茶杯，沸水冲泡，加盖闷10分钟。

饮法：代茶频饮。