修净土是要双修，不要单修。

佛法讲一切皆空，那么就什么也不要做了吗？

心中心法修的就是立断顿超，不要修什么相来过渡。

其实，见性一分钟也不要。

上师复函不要执著，穿衣吃饭，无取无舍，一种本怀自尽，即是大道。

不要纠结于细节问题——宗萨钦哲仁波切

不要畏惧挫折——宗萨钦哲仁波切

不要承诺过多的修行——宗萨钦哲仁波切

禅修专栏阿知仁波切著《觉知当下》——要适度，不要走极端08

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