药茶说维生素宝库——沙棘

沙棘，是物竞天择，适者生存的很好的写照之一。经历了太多环境的痛苦磨砺，造就了沙棘强大的生命力奇的生物特性。

沙棘是蒙古族、藏族习用药材。沙棘又叫醋柳果、醋刺柳、酸刺、黑刺、醋柳。它可以止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于治疗咳嗽痰多，消化不良，食积腹痛，瘀血经闭，跌扑瘀肿。

沙棘全身都是宝，其所含活性物之多，种类之丰富，配比之完善，迄今自然界还未有另一种植物可以与沙棘媲美，堪称“世界植物之奇”并有着“维生素宝库”之称。

沙棘的功效

第一大功效：沙棘对呼系统疾病的预防保健作用

沙棘对消化系统疾病的预防保健作用。

第二大功效：沙棘对消化系统疾病的预防保健作用

由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸、胃液分泌。

第三大功效：沙棘对免疫系统的作用

沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。

第四大功效：沙棘的排铅作用

沙棘含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸、SOD等对防止皮肤老化、淡化老年斑。

第五大功效：沙棘对心脑血管疾病的防治作用 

从沙棘中提取的沙棘总黄酮、不饱和脂肪酸等成份能有效调节血压、血脂、血糖。

第六大功效：沙棘对癌症的预防保健作用

沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺、β胡萝卜素等具有明显的抗癌作用。

第七大功效：沙棘保护肝脏的作用

沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸能保护肝脏。

第八大功效：沙棘的抗辐射作用

沙棘中含有5-羟色胺具有很强的抗辐射作用。

第九大功效：沙棘抗炎生肌、促进组织再生的作用

沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β—谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可促进这机体新陈代谢。

第十大功效：沙棘的护肤养颜、健脑益智作用

沙棘含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸、SOD等对防止皮肤老化、淡化老年斑。

沙棘的用途

沙棘汁

功效：超高的维生素，多喝沙棘汁能补充满满的维C。

沙棘茶