给果果读诗【果爸手记】

2021-11-22 22 中医理论
果果四个月的时候来北京,外婆就在我们房间里贴上了各种画,什么“幼儿学唐诗”、“弟子规”、“字母表”、“乘法口诀表”之类。我当时觉得没这必要,不过,老人的一番心意还是要尊...

我曾是个大结巴4:人为什么会结巴?

2021-11-22 117 中医理论
人的很多动作,本来都是可以在无意识间完成的,如果让意识介入,反而会让这个过程变得曲折,甚至紊乱。蚂蚁遇到一只蜈蚣,问:“你这么多脚,走起路来该如何协调呢?比如,当你第1条腿抬起来...

春天养肝,用有这两样东西最方便

2021-11-22 35 中医理论
春季养肝的方法很多,清艾轩的同仁们是张口就来啊: “夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚……” “春捂秋冻……” “早睡早起,饮食有节...

我曾是个大结巴5:思维早熟与调整运化

2021-11-22 37 中医理论
我并不是在炫耀自己从小就能有那么深入的思维,其实这是毛病,这叫“思维早熟”。为什么会有这个毛病呢?还得从中医的角度来解释。《内经》讲:“所以任物者谓之心,心有所忆谓之意。...

春分快到了,可流感君还没有滚蛋

2021-11-22 46 中医理论
在推演2016年五运六气一文中,我讲过,今年的初之气,也就是从大寒到春分,是温病多发季节。实际情况不但的确如此,而且这一时期全国气候变动非常大。本来是一个暖冬,但刚交大寒,气候就...

精彩医案赏析:杨季登女闭经案

2021-11-22 424 中医理论
引起闭经的原因有很多,书中只能讲一些基本的思路,我们在临证的时候仍要具体问题具体分析。清初名医喻嘉言在《寓意草》中记载了他治疗楊季登的女儿闭经的一则医案,很有意思。杨...

清艾轩购物满300即送枸杞子一罐

2021-11-22 19 中医理论
春季养肝,枸杞菊花最宜。枸杞养肝肾之阴,菊花清肝胆泻火。杞菊同用,最能悦肝养肝。即日起,在清艾轩本草有情健康生活馆购物满300元以上者,只要在备注中注明“送枸杞”字样,即可获...

春渐暖:补肾、调阴阳

2021-11-22 47 中医理论
当春天的阳光渐暖,大地上一切都欣欣向荣的时候,我们的养生有两大重点,一是补肾,二是调阴阳。 春天肝木生发,肾水必亏耗春天是生发的季节,肝旺于春季,而肝主生发。在天地间的生发之...

三月三,谈谈养生的天时、地利、人和

2021-11-22 117 中医理论
三月三日,我想起孙思邈《千金方》中关于用枸杞煎汤沐浴的说法,于是发了两条微博。 一条是: 《千金方》曰:三月“初三日,取枸杞煎汤沐浴,令人光泽不老。”枸杞大家都很熟...

三月三,晚上洗个养生润肤澡

2021-11-22 148 中医理论
用了千年的泡澡方 《孝经》上说:“身体发肤,受之父母,不敢毁伤。”身体的每一部分都是父母给我们的,不爱惜自己的身体,就是对父母最大的不孝。所以,我经常说一句话:“人要爱惜自...

看花识药:白芍

2021-11-22 75 中医理论
收敛肝气 白芍花开得很像牡丹,但它跟牡丹不一样,牡丹是木本的植物,而白芍是草本的,草本植物能开那么大的花,是非常难得的。一般自然界的植物有个规律,开花的大小,与其生发之力有...