谁能一眼看出图中的4个字?谁看出来谁就还年轻! 2023-03-03 14 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 朋友们好,今天要送你四个字,代表我对你最真挚的祝福。快来猜猜看吧!这四个字里表达着对生活最重要的一个向往,猜出来了,您肯定能明白这对您来说有...
长肉最猛的6种水果,你还当饭吃!尤其前三种 2023-03-03 37 中医理论 请点击上面 免费关注我们!不爱吃水果不是个好的习惯,水果吃不够或者不吃会影响健康,对心血管系统也有不利的影响。中国疾控中心研究发现:我国因水果摄入不足造成期望寿命损失为1...
打通“眉心”,百病难侵,您可别小看这个动作! 2023-03-03 13 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 通常我们头晕、疲惫、头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正...
开水冲蛋,竟是秋季第一饮,功效神奇! 2023-03-03 12 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 开水冲蛋,补阴液、又清虚热还记得小时候姥姥给冲的蛋花吗?虽然现在听起来,开水冲蛋像是一款黑暗料理,但是小时候却是很喜欢的一道甜品,对,是甜品,因...
人生的最高境界 就一个字! 2023-03-03 15 中医理论 请点击上面 免费关注我们!人生的“一字境界” 给 ? 掌声有些人一生都没给过别人掌声。每个人都需要来自他人的掌声;为他人喝彩是每个人的责任;不懂鼓掌的人生太狭隘;一赞值千金...
晨起最养人的5个习惯,喝水仅排第三!第一太出乎意料,懂养生的人都在悄悄做! 2023-03-03 19 中医理论 请点击上面 免费关注我们!相信大家都知道,早晨起床后有一段养生的“黄金时间”,把握住这段时间,身体会一天比一天好。但是如果做了一些伤身的事情,就是在拖垮我们的身体。晨起后...
立冬后吃10天它,顶得上补半年!为自己和家人,赶紧收好 2023-03-03 17 中医理论 请点击上面 免费关注我们!立冬过后,南方寒而渐冷,北方雪花飘飘。此时正是进补好时节,是养生的关键点,更有俗语说道:立冬会进补,来年能打虎!那么,如何进补,才能补到实处?今天一篇文章给...
世上所有疾病都是假象,读完醍醐灌顶! 2023-03-03 17 中医理论 请点击上面 免费关注我们!钟南山先生曾经说过:人,最好的医生是你自己!一个人怎么处世,身体就会怎么去表现。如果有一个人跟你说,「天下无病」,疾病只不过是个假相,不是本质。你会怎...
每天一颗水煮蛋,会影响肝脏和血管?别还傻傻不知道! 2023-03-03 18 中医理论 请点击上面 免费关注我们!鸡蛋,我们都不陌生,它是人类最好的营养来源之一。说到鸡蛋,最健康方便的烹饪方式就是水煮了,水煮鸡蛋不仅简单而且营养的流失也更少!水煮蛋的好处1养护肝...
拍打“神奇七点”,能让你“脱胎换骨” 2023-03-03 21 中医理论 请点击上面 免费关注我们!头痛、头晕、头木、眼干、眼痛、鼻塞、记忆听力下降都是脑袋问题。现代人几乎每天都被这些症状困扰。有没有一种方法可以迅速解决这些问题?拍打头部...
“初冬吃三根,腿脚站稳跟”,中老年多吃它,增强体质手脚不冰凉,安稳过冬天! 2023-03-03 27 中医理论 请点击上面 免费关注我们!立冬后,这也意味着秋天已经正式结束了。每逢季节转换之时,对于我们每个人,特别是中老年人来说,都将是一场不小的考验。俗话说“初冬吃三根,腿脚站稳跟”...
这果子真神奇!心事重、睡不着的人吃一点,养心补血又健脾,非常好! 2023-03-03 16 中医理论 请点击上面 免费关注我们!有这么一种水果,新鲜的时候肉质细嫩、水润多汁;晒干之后肉质紧实、口感香甜,它就是桂圆。很多人桂圆龙眼分不清楚,其实它两就是同一种东西,既可以是多汁...
阳气足,百病除!生发阳气坚持做好七个一,疾病远离你! 2023-03-03 14 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 中医养生常说“养阳气胜良药!”这个“阳”,就像身体里的小太阳,为身体各脏器正常运行提供能量。而如果“阳光”不足,就容易出现鼻炎、手脚凉、月...
它号称"冬季小人参",几块钱买一大袋,健脾补血又好吃,太实用啦! 2023-03-03 11 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 甘蔗是现在常见的水果之一,汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,有“脾果”、“补血果”的美誉。甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“冠军”宝座。中医...
煮玉米时,只加水是外行!多放这2样东西,香甜软糯,全家都要抢着吃~ 2023-03-03 21 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 玉米可以说是一种人见人爱的杂粮,并且一年四季都有。它的口感软糯甜美,不仅可以煮着吃,还可以榨汁、煮粥、烤和烹饪各种美食~~图片来源于网络经...
每天举手30次,吃得好睡得好,气色红润人不老! 2023-03-03 7 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 如果把胃比作粮仓,脾就是运输公司。我们吃下去的食物会在胃里初步研磨、消化,之后,由脾进行再次消化,去掉其中的糟粕,把“精华”——营养物质转运...
常见于一种粗粮,比烟酒更伤甲状腺!医生劝告:尽早扔,吃多可致癌 2023-03-03 22 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 我们都知道烟酒不仅不利于人体健康,还会给甲状腺带来不良影响。但今天聊到的这个话题:常见一种粗粮,比烟酒还伤甲状腺.....这一种粗粮其实就是...
“天然叶酸”食物排行榜,防卒中,不痴呆,还有很多人不知道的! 2023-03-03 32 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 大部分人对叶酸都比较熟悉,女性的怀孕的时候每天要服用一片叶酸,大家对叶酸的认知几乎都停留在这一步,知道叶酸能够预防神经管畸形,其实叶酸的作...
一个小动作,竟可打通人体6条经络,坐着就能排毒素! 2023-03-03 45 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经。它们的气血通畅与...