早上起床后若有这5个表现,恭喜你:说明身体很健康!有1个也不错 2023-03-03 12 中医理论 请点击上面 免费关注我们!俗话说,一日之计在于晨,早晨不仅仅是一天的开始,也可以判断人身体是否健康的时候,如果早晨起床后,有这几个表现,说明你的身体很健康。如果在起床后有下面...
有一种修养,叫不说! 2023-03-03 14 中医理论 请点击上面 免费关注我们!不说,不代表懦弱,不说,不代表愚蠢。不说,是一种选择,不说,是一种睿智。很多时候,面对一些事和人,我们选择沉默,不是因为理亏,也不算因为畏惧,而是用不说证明自...
为啥老一辈人因为穷经常吃咸菜,却很少高血压?告诉你答案 2023-03-03 20 中医理论 请点击上面 免费关注我们!每次回老家,爷爷奶奶的餐桌上总是会有一碟小咸菜,对于我们来说,这是家乡的味道,是在更多人的眼中,这一点小咸菜却是高盐腌制的食物,吃多了对身体没有好处...
每天这样站10分钟,效果堪比马拉松!长期坚持身体会有5个喜人变化~ 2023-03-03 26 中医理论 请点击上面 免费关注我们!世界卫生组织(WHO)早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,它堪称最温柔的“慢性自杀”。而与久坐相对的——“站立”,却算得上是一项“长寿运动”。每天站...
太神奇了!把三个手指放到一起,竟然能补肾 排毒 明目 防心梗 2023-03-03 51 中医理论 请点击上面 免费关注我们!信仰佛教的人对手印都不陌生,寺庙里的佛菩萨塑像有着不同的手印造型,可能很多人并不怎么注意这些细节,其实手印具有神秘的力量,不可思议。为什么手印会...
60条让你大吃一惊的生活小妙招,很实用!不收藏亏大了! 2023-03-03 13 中医理论 请点击上面 免费关注我们!?1、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。2、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。3、若有...
心、肝、脾、肺、肾!最滋补五脏的食物表,一定要给家人存下! 2023-03-03 15 中医理论 请点击上面 免费关注我们!我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾,只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢?往下看你就知道了!养心的食物1桂圆可用桂...
中医:性欲与寿命的关系,你一定要知道! 2023-03-03 20 中医理论 请点击上面 免费关注我们!为大家奉诗一首,以警醒世人。出自《全唐诗·警世》,吕洞宾。二八佳人体似酥,腰间仗剑斩愚夫;明里不见人头落,暗地使君骨髓枯。影响人寿命长短的因素很多...
一个幸福老人的7种习惯,建议收藏后看! 2023-03-03 14 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。爱比克泰德说:“是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。”一天清晨...
中医教你清“宿便”,调出好气色 2023-03-03 17 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。其实,中医和西医里并无宿便之说。其实,只要正常排便,体内是不大可能积存更多的...
肝一硬,屁就多,总以为放屁是在排毒,听听专家怎么说,切勿忽视 2023-03-03 13 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。放屁是一种常见的生理现象,但如果一个人平日里经常放屁,甚至成了一种习惯,那就...
比红薯通便,比芋头更降脂,每周吃两次,血糖稳了肝脏好了!50岁之后要多吃~ 2023-03-03 19 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。人到了中老年,随着年龄的增大,身体的整体代谢变慢,也就是很多中老年人发福的原...
10月不吃它实在亏,蛋白质是山药4倍!清肺热稳三高强免疫,现在吃正当时 2023-03-03 14 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。入秋后,很多人就开始吃大鱼大肉,其实刚入秋时,小编还不建议大家吃过多的大鱼大...
你还在晚上散步吗?现在知道还不晚(必看) 2023-03-03 10 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。 数据统计:每走一步,可...
建议中老年人:多吃它!化痰止咳高叶酸,预防老花眼! 2023-03-03 9 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。菜市场上,萝卜是永恒的主角。萝卜是凉性的,但它的叶子其实是温性的,绿叶蔬菜中...
每天吃一个胜吃10个苹果!辅助降脂、稳糖...很多人都想不到 2023-03-03 7 中医理论 阅读前,请先点击上面蓝色字体,再点击“关注”,这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅,请放心关注。在街坊们的菜篮子里,土豆是最常见的健康食品之一。素有“地下苹果”和“第二...
家中“3不动”,一旦动一样,家财散尽,一生白忙! 2023-03-03 12 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 文 | 来源:网络图/来源网络,侵权请联系删除俗话说:“有福之人不必忙,无福之人跑断肠”。人若有福,万事皆顺;家若有福,好事临门。一个家庭的福气,都有...
刮几根手指,一次搞定十几种病,太实用了! 2023-03-03 9 中医理论 请点击上面 免费关注我们! 人的手指有好几条条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指,可帮助我们远离多种病痛,而且方法很简单一看就会!1、刮大拇...
比跑步和游泳更简单!疾病都怕它,还能升免疫,在家都能做! 2023-03-03 5 中医理论 请点击上面 免费关注我们!免疫系统是我们人体的“卫士”免疫力高,就不容易生病免疫力低,各种疾病就会频繁“上门”相信大家都知道84岁的钟南山就是一个喜爱运动的人几十年从来...