人在年轻的时候，努力拼工作，往往不注意身体的健康；到了中年以后，身体开始走下坡路，但是却要面临上有老、下有小的压力，因此，学会保养自己的身体，保证自己和家人的健康，是一件尤其重要...

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来源：生命是一场创意之旅（ID：Warrior-way）李辛：毕业于北京中医药大学，心身医学硕士；师从国家级名老中医宋祚民先生；著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a...

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点击标题下「蓝色微信名」可快速关注 上海市第十五届人民代表大会常务委员会2021年3月24日审议通过《上海市中医药条例》，自2021年5月1日起施行。第五十四条规定： 市、区中...

非医疗机构擅自针炙、拔血罐，违法！随着人们对中医养生保健的需求，催生了诸多打着各种中医旗号的推拿按摩、养生保健类场所，刮痧、拔罐等中医技术类服务也成为了其主推项目。殊不...

中医全三册 思考中医(第四版)+走近中医+选择中医 刘力红 唐云 董洪涛 广西师范大学出版社畅销医学图书点击图片，即可购买 养生方法多种多样，不仅要找到适合自己的，选对时机更可...

中医六大经典名著图解（黄帝内经、本草纲目、温病条辨、伤寒论、汤头歌诀、神农本草经）点击图片，即可购买 中医养生专家认为，人生于天地之间，其生命活动就要与春夏秋冬的“生”、...

从古至今养生就不容忽略，铺天盖地的养生信息让我们应接不暇，市面上的各类补品，让人眼花缭乱，很多顾客也纷纷接招，不管自身体质如何，照搬照做，什么补身体就吃什么。中医有个基本观点...

文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活有些粉丝想买《大食医》，又不想买，主要担心学不到养生知识，错了，小叔写这本书目的就是弘扬真正的中医文化，每一个章节都是一个医案，里面有很...

中医养生专家认为，人生于天地之间，其生命活动就要与春夏秋冬的“生”、“长”、“收”、“藏”保持一致。根据四季变化来调整自己的作息，顺应自然，能够改善睡眠质量，起到很好的养...

点击上方↑「蓝色微信名」可快速关注 ?青山微信号：qshd118 茫茫人海，相识便是善缘? 养生方法多种多样，不仅要找到适合自己的，选对时机更可以事半功倍。一天中，从早晨、上午、下...

相信不少人都看过免费贺岁电影《囧妈》。除了啼笑皆非的母子情深外，剧中老妈的“养生大法”，也是格外吸睛。一次6天的火车旅行，妈妈把厨房搬到了车厢，电子秤、榨汁机、磨豆机、...

传说中医有三宝，一碗汤，一根针，一炷艾，汤指的是汤药，也就是中药。针自然指的是针灸。而一炷艾，指的就是艾灸了，艾灸也是很多人喜欢的中医养生保健方法。那么对于艾灸你们了解多少？艾...

相信不少人都看过免费贺岁电影《囧妈》。除了啼笑皆非的母子情深外，剧中老妈的“养生大法”，也是格外吸睛。一次6天的火车旅行，妈妈把厨房搬到了车厢，电子秤、榨汁机、磨豆机、...

点击上方↑「蓝色微信名」可快速关注 ?青山微信号：qshd118 茫茫人海，相识便是善缘?不重“营养”重什么？首先，从传统中医的角度，严格意义上没有“营养”这一词的概念。自古中国...

之前，“野味”一直是大补的代名词：虎鞭壮阳、穿山甲下奶、蝙蝠长寿…… 然而一场“病从口入”的病毒，让人们彻底明白： 这哪是补品，明明是催命符！ 其实，中国人一向很注重养生：春捂秋...

文章转载自微信公众号：太极拳学习网...