二十四节气春分中医话养生

2021-05-04 145 中医养生
“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字,道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球...

中医健康养生之人体腿部穴位上九里穴

2021-05-04 211 中医养生
上九里穴主治:心经的臂痛、后背疼、肾气不足的腹胀。取穴:在中九里穴向前横开一寸半处。原理及应用发挥:上九里穴在阳明经及少阳经的中间,治臂痛效果甚好。上九里穴也可作用于心...

节气中医养生丨今日谷雨

2021-05-04 43 中医养生
点击上方蓝色文字关注我们!二月山家谷雨天,半坡芳茗露华鲜。——今日谷雨。谷雨,是春季最后一个节气。《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……...

清明时节雨纷纷,中医专家聊养生

2021-05-04 102 中医养生
资治通鉴白话文在线阅读我们清明,乃天清地明之意。既是中国四大传统节日之一,也是24节气之一。气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。“就中医养生来讲,清明是...

【中医文化】和舒服的人在一起,也是养生

2021-05-04 42 中医养生
敬请点击上方“传承网”关注我们健康就是“平常”,还有“中和”整个天地间的万事万物,就像是一个巨大的交响乐,跟天地这个大的交响乐一起走,走得平常中和,这是健康的标准。生病了...

中医情志养生五点维心法

2021-05-04 89 中医养生
点击观看新冠康肺操完整视频情志养生:通过控制和调节情绪以达到身心安宁、情绪愉快的养生方法。中医将情志归纳为七种:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,也就是人们常说的“七情”。...

【中医话养生】谷雨养生

2021-05-04 47 中医养生
二十四节气之谷雨谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气,于每年公历4月19日-21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思,此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨...

中医养生:常按摩六大穴位,想不长寿都难

2021-05-04 54 中医养生
点击蓝字关注我们六大养生穴在缺医少药的古代,人平均寿命很低。往往现在看来很小的疾病,在那时就足以夺去成千上万人的性命。可是古代的医生,却常常可以年逾古稀,这是为什么呢?除...

【活動報名】中醫教你夏日養生講座

2021-05-04 33 中医养生
講座中醫教你夏日養生講座內容 澳門江門同鄉會於5月6日下午三時至四時在沙梨頭文康中心舉辦中醫教你夏日養生講座。講座時間// 12021年5月6日(星期四) 下午3時至4時即日...

被人误解的中医养生法:刮痧

2021-05-04 139 中医养生
点击蓝字关注我哦不知道大家有没有看过电影《刮痧》还是我在读大学的时候老师推荐的影片在电影中爷爷用刮痧给孩子治疗肚子疼结果美国医生看到还以为孩子受了虐待从而引发了...

《中医养生学》矿泉浴

2021-05-04 133 中医养生
矿泉浴系指应用一定温度、压力和不同成分的矿泉水沐浴。矿泉水有冷热两种,冷泉常属饮用,热泉多入浴,由于沐浴的矿泉水多有一定的温度,故矿泉浴又称为温泉浴,古书中称温泉为...

中医养生自然疗法—脱胎换骨!

2021-05-04 187 中医养生
70岁,你会是什么样子,想象得到吗?你的回答也许离不开这些词:满头白发、沟壑纵横、牙齿松动、腿脚不便、病痛缠身......但有一位高校教授,打破了所有人对70岁的设想。她叫潘肖珏,古...

【传统中医】春季养生之防风篇

2021-05-04 103 中医养生
春季养生之防风篇春季是百花绽放,万物复苏的时节,“若待上林花似锦,出门俱是看花人”、“迟日江山丽,春风花草香 ”。人们赏花踏青、游山玩水,竞相拥入大自然的怀抱。 然而对于过...