“正念”是心的骨骼“觉察”是心的肌腱，运动对身体有益，禅修训练心灵强健

保持鸟瞰大地的视野，结合正念与觉知，对情境做出一种不过度的精确评估

滚水溢出牛排烤焦都是在提醒觉察，每当瞥见自己忘失正念，就可以借着忘失正念的恐惧而提起正念

正念藉由消除昏沉迟钝的障蔽，帮助你发掘本来在心中具足的觉醒状态

不要试着以正念呼吸来娱乐自己，而是要以正念呼吸来简化事物

正念禅修，能提升一个人的福气

今日法语正念法门

依靠正知正念来对治烦恼固然重要，但最主要的，还是常常祈祷三宝。

第二天早上，正念分明，安详往生，世寿七十八岁。

智慧禅练习方法简述

没有正知正念，纵然多闻也会堕落

空有皆泯之正念，始为净念。

堪布益西彭措：睡时以四种意乐寝卧能将睡眠转为修行

《菩提道次第广论-15年》第四十六讲

253.【正精进、正念、正定】法华经名相概念譬喻品第三

对治散乱的方式就是保持正念