马上快到三伏天了，已经有不少人在开始抢购三伏贴了。不知道各位是否有跟上节奏，加入三伏贴行动呢？本文整理了些关于三伏贴的内容供大家学习参考。冬病夏治·三伏贴三伏贴，是基于...

1夏天讲到吃这件事，估计大家就是在纠结吃西瓜好呢，还是听中医宣传的喝姜枣茶好呢？吃西瓜好，当季水果，中医说吃饭要跟着时节走。喝姜枣茶好，春夏养阳，要养阳气养脾胃。好像都说的有...

脾是女人的性感之本1脾不好，容易变胖变衰老脾属土，对应于黄色。面色发黄、皮肤很松软的人，往往不但脾气不好，还很容易得胃病。《黄帝内经》里说，脾掌管我们的肌肉，它开窍于口，其华...

一、不重“营养”重什么？首先，从传统中医的角度，严格意义上没有“营养”这一词的概念。自古中国人都不讲“营养”，而只重在食物够不够丰富、是否充足、够不够饱、好不好吃……营...

排寒湿增阳气的九个方法1太阳你害怕阳光吗？你知道万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量吗？你知道身体如何利用太阳的能量吗？太，盛大，洪大的意思。太阳就是天地间最大的阳气...

顺应四时自然规律，首先应顺应自然界阴阳的变化规律，这是四时养生最基本的原则。在“天人合一”的中医整体观思想指导下，为了达到养生的目的，人类所从事的一切活动都必须顺应四时...

肚脐即神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。古人称其为“生门”。神阙是人体元气的根本，它向内连着人身的真气真阳，能大...

夏至夏至已至二/十/四/节/气/之/夏/至夏至已至 今天（6月21日），我们迎来二十四节气中的第十个节气——夏至。夏至，是二十四节气中最早被确定的一个节气，据《恪遵宪度抄本》记...

进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻……看似很多的问题，其实都是一个问题：湿气重！中医大师曾说湿非一病...

相信很多人都得过口腔溃疡。小小溃疡却容易反复发作，而且疼痛难忍。一吃饭甚至一张嘴说话，就会有明显的疼痛，一般要经历3天才会明显好转，有的人甚至会拖延至一、两周才能痊愈。...

金银花，因为它清热、解毒的效果非常好。同时，在很多中医养生保健的方子中，就有金银花的身影，因此，它还有“药铺小神仙”之称。正好现在是酷暑的夏日，那么大家千万别错过这个“夏季...

岐黄谈经络 2022-06-28 14:33 发表于陕西? ? 感恩遇见，不负时光 超级福利，乐享不停?? ?? 感谢您一直以来对岐黄学社的信任和支持。现将盛夏感恩回馈活动公示如下：优惠券大放送：...

? ? 感恩遇见，不负时光 超级福利，乐享不停?? ?? 感谢您一直以来对岐黄学社的信任和支持。现将盛夏感恩回馈活动公示如下：优惠券大放送：【中医基础理论、百病百讲、中药学、诊断...

发表于陕西金银花，因为它清热、解毒的效果非常好。同时，在很多中医养生保健的方子中，就有金银花的身影，因此，它还有“药铺小神仙”之称。正好现在是酷暑的夏日，那么大家千万别错...

关于熬夜，我们已经讲过多次，但总有一些朋友明知故犯。据统计显示，熬夜已经成了现代人的通病。既然这一问题在短期内无法消除，我们能做的唯有将它的危害降至最低。所以，熬夜过后，我...

说起“药食同源”，很多人都能讲出几样，比如山药、薏米、赤小豆、茯苓等。但有这么一种滋补品，大家接触的不多，但却老少咸宜，还有“千年人参”的美誉。它就是——葛根。葛根药用价...

倏忽温风至，因循小暑来。今日小暑，宣告季夏时节正式开始，这时要重视养生保健。那么小暑时节该如何养生呢？下面跟着小编一起来看看吧~小暑重养心小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不...

转自公众号：道听与图説
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4NzcwODg1NQ==&mid=2247484071&idx=1&sn=da66747b88753afa642442a3e4cbbc91气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁...

那些大夫们说过的话：外科大夫常常会说：“鸭肉、鹅肉等性寒凉食物，多食易凝滞血脉，伤脾胃阳气，不利于外科疮疡等疾病的恢复。”皮肤科大夫常常会说：“湿疹、银屑病、皮炎等皮肤病，辛...

“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”中医养生讲究顺应天时，一切皆源于自然。按照五脏主时来看，夏季为心所主，天气炎热，易消耗心脏阳气；同时，天热则多汗，而汗为“心之液”，出汗过多对心脏...

薏苡仁是一味药食两用中药，它的别名有很多，包括苡仁、苡米、薏米、药玉米、水玉米、关米仁、祁薏米等。从古至今我国民间均有食用薏苡仁的习惯，已有两千余年食用和使用历史。药...

在中医的概念里，天下所有的病症，我们都可以归纳总结为两种病症：一种是以气机出现异常的“气病”，另一种则是以血液出现异常的“血病”。为什么呢？这是因为，我们体内的生命运行，都需...

贫血是一种常见病，临床上经常会见到一些贫血患者，有全身乏力、头晕、不想吃饭，甚至心慌胸闷等状况。那么，出现贫血症状该怎么办？怎么才能正确“补血”呢？中医如何认识贫血？贫血，属于...

三伏天想必大家都知道，也就是一年中气温最高的日子。可别小看这短短几十天哦，一年中最容易生病的时节莫过于三伏天，像皮肤炎、肠胃病、“空调病”都在伺机而动，因此一家老小也要...

胃有多重要？《灵枢·五味篇》中说：“胃者，五脏六腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑，皆禀气于胃。”意思就是说，人体的脏腑、经络以及四肢百骸均需要胃的消化功能予以滋养。中医常说：“...