每次在超市看见新鲜的茴香菜，都会买一把回来，茴香馅的饺子实在是好吃。茴香也可以炒菜、做汤、凉拌，我家的茴香菜多半都被我们生吃了。把新鲜的茴香菜洗净切碎，拌点酱油和醋就是...

▲长按图片识别二维码关注出汗的10大惊人好处出汗是人体排泄和调节体温的方式，正常的出汗有利于身体健康。在中医看来，适当出汗有助于排出体内的湿邪和热毒，人也变得精神抖擞。...

我们这个时代有一种病，很流行，十个人当中九个人都有，这种病叫上热下寒。为什么会出现上热下寒？因为上面动得太多。眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的...

俗话说，一日之计在于晨，能够控制早晨的人，方可控制人生。长期不吃早餐饿肚子，除了会引发胃病外，还会导致哪些疾病呢？“饿”出糖尿病一项发表于2012年的研究，对2万多名没有糖尿病的...

给大家推荐一个实用的公众号五运六气以阴阳五行学说为基础，运用天干地支等符号作为演绎工具，来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响。▼五运六气微信公众号：yunqi56▲...

夏季气候炎热，暑湿蒸腾，人体易受暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，长期呆在空调房内，使体内的暑湿为风寒所侵，疏泄受阻。藿香正气水以广藿香为君药，芳香化浊、理中和气、解表散寒；以紫苏...

很多慢性疾病在侵害我们的健康之前，都会表现出一些征兆，如果能识别并且采取措施处理，就能避免大病！清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号，暗示着：冠心病、糖尿病、高血脂…...

腰间盘突出不是病。要理解肝“主筋”的功能，可以从腰间盘突出这个病理来分析。现在这个病越来越多，有一句流行语是“政绩不突出，业绩不突出，全都是腰间盘突出”。这话你可能不相...

在农村生活过的朋友，对艾草肯定都不陌生，它常见于山脚下、田野里。小时候对艾草的印象，一个是清明节前后的艾草粑，一个是端午节门框上要插的艾草杆。现在呢，更多的是对艾草宝藏养...

几天在门诊遇到这么一位患者，这个患者的情况非常具有普遍性，只要给大家一讲，肯定有80%的朋友会说自己也是这种情况。这位患者平时工作非常忙碌，午餐也是十分钟、十几分钟就快速...

你想看国医大师医案分享吗？你想参与每日医案的竞猜吗？你想探索中医健康养生吗？这个公众号伴你走进中医文化领略中医风采传承古老医术，弘扬中医文化为健康保驾护航。▼伤寒论经方...

大蒜切两片，在眉毛上擦一下，有不为人知的好处，效果显著！！！！01绿色天然赛人参大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值...

俗话说：脸大不是病，腿粗要人命，腰背厚粗毁一生呀。千万别说养生没用别说做背没效果；是因为你没坚持！做背能调理身体80%的疾病和未病，是阻止你去医院最简单的方式！养背就是养阳，养阳...

进入夏季，气温升高，细菌愈发活跃了，肠道疾病逐渐进入高发季。如果有人说“吃隔夜菜可能会引发致命疾病”，这绝不是危言耸听！不信，你看↓↓吃了碗隔夜菜，居然弄成肾衰竭！65岁的刘爹爹...

痛风是很多中老年人都有的疾病，一旦发作就要了半条命！那么得了痛风怎么办呢？今天小编为大家介绍一些天然的小食材，别看它们貌不惊人，可对付尿酸有大作用，平时经常食用对治疗高尿酸...

古云：“气有余便是火，气不足便是寒”，是有道理的。但是，往往有些患者气不足而虚火上浮，前贤李东垣认为此属阴火，常用补中益气之品加黄连少许，且参、芪用量很轻，其中即有补气防虚火上...

中医认为“心与夏气相通应”，夏季最大的特点就是炎热，此时人体阳气最旺，阳气容易外浮，引起内里虚弱，人就容易出现与心脏相关的疾病。这也是中医常说的，夏天无病自带三分虚。夏天天...

《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。”气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不...

黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少呢？黄芪泡水放多少？黄芪泡水一次5到10克左右即可，开...