现代人的养生意识越来越强，高血压少盐、高血糖少糖，又不能寡淡无味。醋，便成了家家户户常用的调味品。食醋的主要成分是醋酸，还含有钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、苹果酸、乳酸、...

说起花椒，相信大家的第一个反应就是厨房里必备的香料，尤其是吃麻辣火锅时，更是不可缺少的调料。但你知道吗？要是只把它当做调料，那就太大材小用了。中医认为，花椒可以温中散寒、除...

导读：中药，给人的感觉，或许很神秘，一些看似寻常的东西，怎么在中药的世界里，就成了宝贝？比如枳壳，其实很多人是听说过的，尤其是枳壳宽中下气、破气消积的功效，为众医家所熟知，然它在呼吸...

糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主要表现的内分泌代谢疾病，病因未明。其特征是血糖过高和出现尿糖，临床以多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等为主要症状，称为“三多一少”，祖国医学虽无...

脾是女人的性感之本1脾不好，容易变胖变衰老 脾属土，对应于黄色。面色发黄、皮肤很松软的人，往往不但脾气不好，还很容易得胃病。《黄帝内经》里说，脾掌管我们的肌肉，它开窍于口，其华...

1、腰椎间盘突出特效方 （腰突、坐骨神经痛）此方为旧社会本地一地主家中所藏。相传古时地主家中有人患腰腿痛久治不效，后重金请名医岳先生开出此方，配成药酒一剂而愈。地主把此方...

现代人由于“起居无常，饮食无节”生活压力大等原因，导致很多人都曾为口腔溃疡苦恼过。所以说口腔溃疡是一种常见病，多发病。本病发病原因多样，西医认为可能是免疫力下降，病毒和细...

水果好吃营养又丰富，看看自己应该吃哪种水果吧！贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高：山竹、核桃高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子动脉硬化：苹果、...

今天给大家推荐一味万能“补药”，不花一分钱，但是功效无穷大，几乎所有国医都推崇它，用得好，可以解决任何慢性病！国医大师唐祖宣，49岁时，得了脑炎，昏迷了5天，还好被抢救了过来。康复以...

我有一个老毛病，就是无论冬夏鼻子里总有鼻涕，时不时得擤一下，冬季尤甚，衣兜里总离不开手帕，既麻烦又不卫生，到医院检查，诊断为慢性鼻炎，用多种方法治疗就是不见好转。心想，它既不耽误...

古代有“春夏养阳”的养生理论，加之孩子本身“脾常不足”的生理特点，所以在夏季“大儿童”更应该顾护小朋友的脾胃。夏季如何养护脾胃戒“凉”夏季阳气生发，此时应该顺应阳气生...

在中医外养法中，艾灸补阳在夏季尤为重要的。而艾草属阳，加热或燃烧后作用力更强，所以艾灸是补阳的最佳养生法。今天我们来介绍一下艾灸超厉害的八句口诀！给大家推荐一个实用的公...

本文专家观点中国中医科学院眼科医院主任医师 谢立科北京中医药大学东方医院消化内科主任 李军祥长沙市中医医院药剂科主任、主任中药师 邓曼静现在是采摘马齿苋的最佳时期，...

适应证：皮肤瘙痒。使用方法：把100克的荆芥穗研粉后装到一个用薄布缝成的小袋中，哪里痒，就搽哪里。注意事项：①用这个办法治疗皮肤瘙痒，不分次数和时间。②更多时候，这个办法只能止...

中医上“清肺”也不是“清理肺部”的意思，中医提到“清肺”的时候前面一般还有“养阴”两个字，意思是滋养阴液，清除肺热，也就是清肺火。嗓子不舒服 芦根来帮忙《本草纲目》认为，...

给大家推荐一个实用的公众号这个号每天介绍关于艾灸的一切，例如艾灸的方法、如何艾灸、什么时候艾灸、什么疾病适合艾灸等。▼微灸实用百科微信公众号：sgmaijiu▲长按图片识别...

有一味本草，到了夏天四处疯长，看似寻常却是流传千年的名药，宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”，可解毒、养胃、安胎，它就是——紫苏，其叶子、梗、根、种子，都是常用的中药。...

国医大师阮士怡阮老今年已经103岁高龄了，他有着70多年的临床经验，是我国心血管健康领域的大家。阮老告诉我们，心血管健康对长寿至关重要，而心血管健康的关键就在于一个字——“...

时光荏苒，又是一年初夏时，每年到了这个时候，都会给大家推荐一道姜枣茶，就像一个老朋友，去年你煮了吗？夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不...