本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注内容来源：中国中医药报作者：广东省中医院 李云英 王岸玲 很多人总觉得喉咙里面有东西，...

岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活　传说中医有三宝，一碗汤，一根针，一炷艾，汤指的是汤药，也就是中药。针自然指的是针灸。而一炷艾，指的就是艾灸了，艾灸也是很多人...

点击上方蓝字，关注活法后台回复“你好”，送您一份好心情编者按：中医学是研究人体生命的医学哲学。所以，它不但关注整个宏观的宇宙自然界的整体系统性，同时还注重人体生命与自然界...

关注防癌体质可以“养”出来 中医出招“四时”养生在科学防癌方面，中医养生能发挥哪些作用呢？对此，北京中医药大学东方医院肿瘤科主治医师卫月提出，“三分医、七分养、十分防”，...

中医 点击上方蓝字 关注我们肾气充足，性功能旺盛，可有效地保持身心健康。强肾保健的方法种类很多，如饮食、药物、推拿按摩、针灸、气功等。根据不同情况选择相应方法保健，...

中医点击上方蓝字 关注我们房事，又称为性生活。房事养生，就是根据人体的生理特点和生命的规律，采取健康的性行为，以防病保健，提高生活质量，从而达到健康长寿的目的。性行为是人类...

经络可以说是人体的支撑，经络一旦不通就会导致各种疾病的发生，我们平时生活中要注重经络的养生，对于经络有很多穴位去调理。例如遇上头疼脑热等健康小问题，一般情况下大家会选...

点击上方蓝字,记得关注我们！素食体质食疗课程精彩剪辑▼您将学到素食中医食疗方评估健康饮食状况素食搭配调理原则健康评估饮食指导阶段食疗调理方案1课程合适人群1.素食者（包...

我国是茶叶的故乡，其历史悠久，可追溯到“神农氏”。饮茶作为一种生活习惯，素来深受大众喜爱。各个时期不同形式的饮茶习惯，逐步形成了独特的茶文化，其中不仅包含了最基础的饮茶活...

养生主要是养心，养心第一不要着急上火，第二心主血脉，人体的五脏六腑都要靠血液去供养，首先血管功能要好。为大家带来大枣山楂饮，大枣补气血，气血充足衰老就慢一些；山楂有活血化瘀的...

现代信息社会，生活工作时刻离不开电脑、手机，长时间埋头工作，颈椎不堪重负，颈椎病发病率节节攀升。如何保护颈椎，已成人们普遍关注的热点。其实，除了平时做颈部保健操、自我按摩外...

今天，我被偶然看到的几张照片震惊了。你看这些明星的同学聚会照片——▲ 温碧霞（中间）和同学的合影50多岁的温碧霞，同班同学都开始带孙子、和大妈一起跳广场舞了，她却依然如少女...

三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人，体强人欺病。晨吃三片姜，如喝人参汤。寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦...

一年之计在于春，趁着春天打下健康的基础，整年的健康都不用愁！不过，虽然春季养生很重要，但也并不复杂，只要你守住这几个禁忌不犯，就已经成功一半啦！春季养生别犯这8个禁忌一忌：衣服脱...

为什么别人吃的多也不发胖，而我喝水也长肉？为什么别人的皮肤光滑无比，而你的皮肤坑坑洼洼总长痘？ 为什么别人不怕冷也不怕热，而你穿得很厚还觉得冷？为什么别人抽烟喝酒还肝肺正常，...

国粹中医，正越来越受全世界的认可和喜欢。中医养生国潮来袭，你的养生知识够用吗？赶快来测测你的中医健康素养是否达标吧！本文为养生固本 健康人生（ID：infinitus_ysgbjkrs）原创文章，...

中医点击上方蓝字 关注我们中国房中养生非常重视入房禁忌，强调“欲有所忌”、“欲有所避”。所谓禁忌，就是在某些情况下要禁止房事。若犯禁忌，则可损害健康，引起很多疾病。房事...

肝脏是人体内最大的消化器官，是体内各种物质的代谢中心，是重要的解毒器官，人体所有的有毒物质，都要经过肝脏处理，使毒物成为比较无毒或溶解度较大的物质，最后随胆汁或尿液排出体外...

文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活有些粉丝想买《大食医》，又不想买，主要担心学不到养生知识，错了，小叔写这本书目的就是弘扬真正的中医文化，每一个章节都是一个医案，里面有很...