中医养生顺口溜,超实用!最好背下来!

2021-05-04 82 中医养生
点击上方 蓝字 即可免费快速添加本公众号,这样你就等于有了个随身携带的“保健医生”,既方便又省时省钱!公众号内回复任意穴位名称即可查询对应穴位详细资料寒从脚上起,病从口中...

春暖花开,中医养生正当时

2021-05-04 75 中医养生
_chūn春jì季yǎng 养shēng生人面不知何处去,桃花依旧笑春风。阳春三月,大家慢慢的换上了清爽的春装。养生的最佳时间点也随着春天的脚步到来,那么春天养生有哪些小常识?桃江...

中医养生治未病——四诊仪

2021-05-04 385 中医养生
天朗气清,惠风和畅,治未病科诊区又是繁忙的一天开始了,走廊中偶遇数位大爷大妈还有年轻小伙姑娘急切地走着,还讨论着:“听说这个地方免费给我们体检,用先进机器能知道我们是什么体...

中医养生的7个小技巧

2021-05-04 74 中医养生
身心灵你有143个好友已关注虽然说现代人吃西药比较多,但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华,所以还是有不少人对中医文化十分崇拜,那么中医养生有什么技巧呢?今天就来...

中医养生踩准五个时段,效果最佳!

2021-05-04 27 中医养生
点击上方↑「蓝色微信名」可快速关注 ?青山微信号:qshd118 茫茫人海,相识便是善缘? 养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下...

中医养生保健,调整四季作息改善睡眠!

2021-05-04 46 中医养生
点击上方↑「蓝色微信名」可快速关注 ?青山微信号:qshd118 茫茫人海,相识便是善缘? 中医养生专家认为,人生于天地之间,其生命活动就要与春夏秋冬的“生”、“长”、“收”、“...

【中医养生】元宵节养生攻略

2021-05-04 183 中医养生
资治通鉴白话文在线阅读我们!元宵节,是中国的传统节日之一。正月十五吃元宵,元宵在广东也叫汤圆,寓意着团圆。汤圆除了寓意喜庆、阖家团圆外,还有御春寒、补脾胃、益肺气的养生功效。元...

中医养生:从肚脐看出身体健康状态

2021-05-04 67 中医养生
张仲景医道教你辨证论治,提供个体化方案。关注丹溪医道提供深度中医内容和养生知识。关注黄帝医道实用中医知识,每天分享。关注仲景医道仲景国医,经典永流传。关注大象医道大音...

中医养生:揭秘疾病的根源

2021-05-04 44 中医养生
中医的养生之道,讲究一个天人合一。怎么合?人要顺天行道。“天”就是大自然,“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么,天道是什么?中医文化,讲究取象比类,用有形的现象...

中医养生“舞”——八段锦

2021-05-04 171 中医养生
点击上方关注我们 每日午间护理过后,科室便会热闹起来。在领军姐的带领下,患者和家属们有序的排列在楼道里,伴随着舒缓的音乐,所有人便开始翩翩起“舞”。 八段锦,从宋代有...

清明节踏青赏花时,中医养生有讲究!

2021-05-04 101 中医养生
清明QINGMING时节明天就是清明节,清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓、踏青郊游的日子。除此之外,清明还是一个重要的养生节日。在传统文化中...

中医养生顺口溜,好记、易做、超实用!

2021-05-04 94 中医养生
寒从脚上起,病从口中入。萝卜出了地,郎中没注意。人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。吃了十月茄,饿死郎中爷。大蒜是个宝,常吃身体好。一日俩苹果,毛病绕道过。吃药不忌嘴,跑断医生腿。多喝凉...

中医养生“十不过”

2021-05-04 45 中医养生
1.衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。2、食不过饱吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。3、住不过奢要随遇而...