中华中医药
第20170115期
日常生活中这道汤可以调理虚寒体质，可以治疗虚寒性质的腹痛和痛经，还可以治疗宫寒不孕、疝气腹痛等症。当归生姜羊肉汤食材安全，做法简单，老百姓可以用于家庭保健，有痛经的女性可以在月经期炖汤服用2~3天，能够温中补血，祛寒止痛。
处方：羊肉250克、当归30~50克、生姜100-150克，（1两=50克）
配料：本汤加入食盐口感更佳，还可根据个人口味，适当添加一点蒜苗、花椒、胡椒、辣椒干、肉桂等辛香佐料。
制作步骤：
1、 将所有食材放入陶制炖锅中，加水适量。
2、 大火烧开轻轻撇去血沫
方证提要：
身体虚弱，痛经，腹中痛得寒加重，腹痛可连及腰胁。
临床应用：
适用本方证者多为虚弱体质、妇女产后、痛经、十二指肠溃疡者。
推荐处方：
当归50克、生姜100克、羊肉250克。水1500毫升，煮取450毫升，日分三次温服。
常用加减：
1、若寒多者，生姜剂量可翻倍；
2、腹痛而呕吐者，加橘皮20克；
3、体瘦虚弱者，可加人参20克。
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文章标题：当归生姜羊肉汤发布于2021-06-03 23:50:09
