寒露节气，养生宜适寒热温凉，顺阴阳消长

《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病证治第三》【原文朗诵+解读】

今日春分+龙抬头，阴阳和合须尽欢

【中暑分阴阳】城里人、乡下人大不同

【今日春分】来沾沾“阴阳平衡”的吉祥

在广东，不喝汤真的很难维持阴阳气血平衡

今日冬至宜煮羊汤，下猛料。为一年阴阳交接助力

【今日春分】最能体验“阴阳平衡”的快感

立霾日，阴阳逆乱。这个能量场，天地都运化不开了

中医基础（1）：阴阳

讲座材料：从黄帝内经学基础医理（第二讲）：阴阳

春渐暖：补肾、调阴阳

养生的根本是养阴阳，养阴阳的根本是睡好觉

一定要用阴阳的思想去看问题

春渐暖：补肾、调阴阳

养生的根本是养阴阳，养阴阳的根本是睡好觉

【太极、阴阳】3月26日讲座预告，及相关讲义

悟性为阳，记性为阴：合乎阴阳的读书之法

睡觉，就是在养阴阳

避疫，还需法于阴阳，和于术数

夏至半夏生丨它是一味沟通阴阳的使者

1900直播丨夫四时阴阳者，万物之根本也

1900直播丨《黄帝内经》阴阳应象大论（二）

卦解五毒月丨阴气暗生，阴阳二气相合而生湿