月牙越多越健康，是真的吗？先讲讲这个最热门也最有争议的问题，公说公有理婆说婆有理。现代医学研究讲，「月牙」实际上是新长出的角蛋白细胞，因为生长速度快，会推动死亡的角蛋白细胞...

中医对身体各部关系的认识，既有解剖学基础，但又不局限于解剖所见。比如五脏与五官，从解剖上找不到什么直接相关的证据，但二者确有着极其重要的关系。所谓五官，即五脏之“官”。其...

还有几天就是大雪了，气温越来越低，很多人（特别是女性、老人，还有平时就体虚的人）容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂都不热，穿多少都不管用。天气变冷，人人都会感到冷...

中国传统文化以阴阳为至理，认为“凡天地万物皆有阴阳”。万物之所以成，关键在于阴阳相合而不分离，故以阴阳为“万物之根本”。《内经》中论阴阳以明医理，内容十分丰富，如《素问·...

自从学习了砭法，感觉处处都是病人，都是需要我们救治的人！感觉自己依然需要坚持学习，一本书看三五遍，每一遍学下来都有不同的收获，切身体会到老师的教诲“白天干活，晚上读书”的意义...

不知何时起，“心累”成了很多人常挂在嘴边的一句话。明明睡了很久，醒来却疲惫依旧。有句老话说，先睡心再睡眼。无论是睡觉，还是其他方式的休息，真正需要休息的是我们这颗时刻都在...

《灵枢·口问》论述了欠、哕、唏、振寒、嚏、噫、泣、涕、太息、涎下、耳鸣、啮舌等十二种病证的病机与治疗。这些病证都是邪气侵犯孔窍所引起的，而邪气所在之处，也就是正气不...

患者：女，48岁。主诉：排便后出血，肛周疼痛，肛门下坠感。现病史：痔疮病史10余年，受情志及饮食影响容易发作，每次发作时肛门灼热，重坠不适，便后出血，血色鲜红，乳腺增生，下肢怕凉。苔黄腻，脉弦...

中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。臂臑，又名头冲、颈冲。在...

2021年12月7日，我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气——大雪。《月令七十二候集解》曰：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也”。大雪的意思是天气更冷，降雪的可...

中医或将病证分为虚、实两类。所谓虚，即正气亏虚、不足。《素问·通评虚实论》说：“精气夺则虚。”《灵枢·刺节真邪》说：“虚者不足。”所谓实，即邪气有余。《素问·》通评虚实...

生活中难免遇到磕磕碰碰，但是一不小心出问题了，怎么处理呢？在此分享一个出车祸碰撞后遗留的问题。图片为上个月朋友外出，骑摩托车被小车碰撞后倒地，磕到头部出现的问题。可见头部...

各有关单位、有关人员：按照山东省卫生健康委员会《关于公布 2021年度国家级和省级中医药继续教育项目的通知》要求，中医特色技艺——李氏虎符铜砭刮痧培训项目（项目编号 ：202106...

万物皆有生、长、化、收、藏五种变化，称为“五化”。五运各有平气、太过、不及，平气之年则五化正常。如敷和之纪五化宣平，升明之纪五化均衡，备化之纪五化齐修，审平之纪五化宣明，静...

女性的疾病多与“经、带、胎、产”相关，拥有正确的养生方法可以让女性健康一生。那么，在女性的各个虚弱阶段，需要注意些什么呢？妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系...

疾病的发生皆有原因。《灵枢·口问》说：“夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑，阴阳喜怒，饮食居处，大惊卒恐，则血气分离，阴阳破败，经络厥绝，脉道不通，阴阳相逆，卫气稽留，经脉虚空，血气不次，乃失...

NO.129 学员案例分享患者男，64岁。主诉因前列腺增生症导致的尿潴留而入院，即膀胱内的尿液无法排出的状况。现病史患者目前已住院一周，西医予以前列腺舒服剂不但毫无起息，还出现...

与砭结缘我想一定是我上辈子做了很多善事，才会这么幸运的在初学中医时就遇到了博学大爱，德高望重的李老师并跟随老师学习砭法。老师说：“支持四十岁开始学医”，“中医可自学”，“...

“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法。脚部是人体的第二心脏。脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈，这反应这个人精神很好，如果步调沉重，这反...

针刺是《内经》中最为重要的治疗手段，但具有一定危险性。如针具选择不当、针刺时机不合、针刺补泻乱施等，都会造成不良后果。如《灵枢·九针十二原》说：“无实实，无虚虚，损不足而...

文 | 许理安 · 编 | 云柒这是《师父说》第189次与你说早安图源摄图网世界上本来没有绝路的，但由于认知障碍而产生的“只能这样”“必须这样”“不这样还能怎样”…的思维模...

针刺治病，贵在医者能够凝聚精神，专心致志。如《素问·宝命全形论》说：“经气已至，慎守勿失，深浅在志，远近若一，如临深渊，手如握虎，神无营于众物。”这段话在《素问·针解》有如下解释...

我是一名中医师，大学毕业后在中医院工作，当时医院刚刚建立重症医学科，我有幸成了一名从事急危重症的医师。每天的工作就是抢救各种危重病人，比如重症感染、各种休克、各种中毒、...

冬补黄金期，该先温阳还是先敛阴？《黄帝内经》曰：“冬不藏精，春必瘟。”人得精而生。“肾”主藏精，精能滋养人体的所有器官、组织、神经、血管、骨髓、皮毛。所谓“肾精充九窍，养百...

《素问·四气调神大论》言春三月、夏三月、秋三月、冬三月四季养生。《素问·生气通天论》又谈到一天之内的养生应注意的问题：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日...